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Others अमेरिका में कुदरत का कहर! तट से टकराया इसायस तूफान, 9 लाख घरों की बत्ती गुल और हाई अलर्ट जारी
Samacharnamaअमेरिका में कुदरत का कहर! तट से टकराया इसायस तूफान, 9 लाख घरों की बत्ती गुल और हाई अलर्ट जारी
पानी कम पी रहे हैं तो शरीर देता है ये 6 संकेत, नजरअंदाज किया तो बढ़ सकती है परेशानी
News18शरीर में पानी की कमी को अक्सर लोग नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन डिहाइड्रेशन होने पर प्यास, गहरे रंग का पेशाब, मुंह सूखना, सिरदर्द और थकान जैसे संकेत दिखाई दे सकते हैं. गर्मी और एक्सरसाइज के दौरान इन लक्षणों पर खास ध्यान देना जरूरी है.
