क्या बालों के लिए भी जरूरी है कॉलेजन? जानें त्वचा से लेकर हड्डियों तक शरीर में क्या करता है ये प्रोटीन
कॉलेजन को अक्सर जवां त्वचा और मजबूत बालों से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह शरीर में और भी कई जरूरी काम करता है? स्किन टाइटनिंग से लेकर हड्डियों और जोड़ों को सहारा देने तक, कॉलेजन की अहम भूमिका होती है. जानिए कॉलेजन क्या है, यह बालों के लिए कितना जरूरी है और इसकी कमी से क्या असर पड़ सकता है.
18 अक्टूबर को दिल्ली हाफ मैराथन... हरमनजोत सिंह और किरण पर रहेंगी नजरें, इन धावकों के बीच होगी कड़ी टक्कर
Delhi Half Marathon: दिल्ली हाफ मैराथन के 21वें एडिशन के लिए भारतीय इलीट धावकों की घोषणा कर दी गई है. 18 अक्टूबर को नई दिल्ली में होने वाली इस रेस में 22 मेंस और 20 महिला धावक हिस्सा लेंगे. मेंस वर्ग में टीसीएस वर्ल्ड 10के बेंगलुरु के विजेता हरमनजोत सिंह, किरण मात्रे और डॉ. कार्तिक करकेरा प्रमुख दावेदार हैं. महिला वर्ग में पूर्व चैंपियन लिली दास और कविता यादव के साथ अंकिता ध्यानी चुनौती पेश करेंगी. रेस का सीधा प्रसारण प्रोकेम इंटरनेशनल के ऑफिशियल यूट्यूब चैनल पर होगा.
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