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Others स्ट्रॉबेरी स्वादिष्ट होने के साथ! इन बीमारियों में है कारगर, जानें इसके फायदे
News18Health benefits of eating strawberries: स्ट्रॉबेरी न सिर्फ़ प्रकृति की कैंडी हैं, बल्कि पोषक तत्वों का पावरहाउस भी हैं. इनमें विटामिन, फाइबर और खासकर पॉलीफेनोल नाम के एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं; ये सोडियम-फ्री, फैट-फ्री, कोलेस्ट्रॉल-फ्री और कम कैलोरी वाली भी होती हैं.
Health benefits of Rose: सिर्फ प्रेम ही बयां नहीं करता गुलाब, सेहत के लिए भी वरदान है, जानें कैसे
Health benefits of Rose: आज से वैलेंटाइन वीक की शुरुआत हो गई है. पहले दिन सेलिब्रेट किया जाता है रोज़ डे (Rose day). आज के दिन प्यार करने वाले एक-दूसरे को गुलाब भेंट करते हैं. ये लाल रंग का सुंदर गुलाब सिर्फ प्यार का प्रतीक ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी वरदान माना गया है. गुलाब कई तरह से हेल्थ के लिए हेल्दी है. जानिए किस तरह से गुलाब का फूल सेहत को पहुंचाता है फायदे.
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