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Others City of Literature : कौन-सा भारतीय शहर कहलाता है 'साहित्य की नगरी'? यूनेस्को की लिस्ट में शामिल, जानें क्यों है खास
News18UNESCO City of Literature : क्या आप जानते हैं कि भारत का एक ऐसा शहर भी है जिसकी रग-रग में साहित्य बसता है? जी हां, केरल के कोझिकोड शहर को यूनिस्को ने आधिकारिक तौर पर 'साहित्य की नगरी' (City of Literature) घोषित किया है. चलिए जानते हैं इसकी खासियत.
हाई-प्रोटीन रोटी का कमाल! गेहूं के आटे में मिलाएं सोया चंक्स, मसल्स गेन और डायबिटीज में मिलेगा दोगुना फायदा
Soya Chunks Roti Recipe: हाई-प्रोटीन रोटी सेहत के लिए एक बेहतरीन विकल्प है, खासकर मसल्स गेन और डायबिटीज से जूझ रहे लोगों के लिए. गेहूं के आटे में सोया चंक्स मिलाने से रोटी में प्रोटीन और फाइबर की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे ब्लड शुगर कंट्रोल में रहती है और लंबे समय तक पेट भरा महसूस होता है. यह रोटी वजन नियंत्रित करने, मांसपेशियों को मजबूत बनाने और रोजमर्रा की डाइट को हेल्दी बनाने में मददगार साबित होती है.
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