Nana Patekar Death Reason: एक और कार्डियक अरेस्ट! नाना पाटेकर से पहले कई सितारों के निधन का कारण? जानें हार्ट अटैक से कैसे अलग

Nana Patekar Death Reason: बॉलीवुड के दिग्गज अभिनेता नाना पाटेकर का आज सुबह 75 वर्ष की आयु में निधन हो गया है. बताया जाता रहा है कि उन्हें गोवा वाले घर में सवेरे-सवेरे कार्डियक अरेस्ट आया, जिसके बाद 45 मिनट तक उन्हें CPR दिया गया था लेकिन बावजूद उनकी जान नहीं बचाई जा सकी. कार्डियक अरेस्ट को और हार्ट अटैक को एक जैसा नहीं समझना चाहिए. cardiac arrest में ऐसी स्थिति पैदा हो जाती है, जिसमें दिल अचानक से ब्लड पंप करना रोक देता है. इस वजह से पूरे शरीर का ब्लड सर्कुलेशन रुक जाता है. 

यह पहला मामला नहीं है जब किसी फिल्मी सितारे की जान कार्डियक अरेस्ट से गई हों. इससे पहले बिगबॉस-13 विनर सिद्धार्थ शुक्ला, शेफाली जरीवाला, टीवी एक्टर विकास सेठी, अनुपमा फेम एक्टर ऋतुराज सिंह, सतीश कौशिक, सिंगर केके, राजू श्रीवास्तव और भारतीय सिनेमा की दिग्गज अभिनेत्री श्रीदेवी की मौत भी कार्डियक अरेस्ट से हुई थी. ऐसे में सवाल उठता है कि आखिर कार्डियक अरेस्ट इतना खतरनाक क्यों है कि लोगों को इसके लक्षण समझ नहीं आते और उनकी जान चली जाती है? आइए इस बारे में समझते हैं. 

कार्डियक अरेस्ट के लक्षण कैसे होते हैं?

किसी इंसाम को यदि कार्डियक अरेस्ट आता है, तो वह अचानक से कोलेप्स होने लग जाता है. मरीज को उस समय सुध नहीं रहती है और वह कोई रिस्पॉन्स नहीं देता है, वह सामान्य प्रकार से सांस नहीं ले पाता है. इससे व्यक्ति का दम घुटने लगता है और उसकी मौत हो जाती है. वहीं, कार्डियक अरेस्ट के लक्षण कुछ इस प्रकार से होते हैं जिसमें मरीज अचानक बेहोश हो जाता है, उसकी सांसें रुक जाती है और नाड़ी नहीं चल पाती, उसका शरीर नीला पड़ने लगता है और बिना चेतावनी गिर जाता है. ये लक्षण 1-2 मिनट के होते हैं, जो बहुत जानलेवा हो सकते हैं.

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इसके कुछ शुरुआती संकेत इस प्रकार होते हैं-

• अचानक सीने में तेज दर्द
• सांस लेने में कठिनाई
• तेज या अनियमित दिल की धड़कन
• चक्कर आना
• अत्यधिक थकान
• ठंडा पसीना

अगर किसी को ऐसे संकेत दिखते हैं तो उन्हें तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.

क्यों आता है कार्डियक अरेस्ट?

कार्डियक अरेस्ट तब होता है जब दिल धड़कता नहीं है और शरीर तक खून नहीं पहुंच पाता है. यह तब होता है जब हमारे शरीर का इलेक्ट्रिकल सिस्टम फंक्शनिंग करना बंद कर देता है. ऐसी स्थिति में दिल एकदम से तेज-तेज धड़कने लगता है. इसके कुछ कारण ये हो सकते हैं-

• दिल की धड़कन का असामान्य हो जाना
• पहले से कोई हार्ट प्रॉबल्म होने पर
• हार्ट अटैक का इतिहास
• हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज
• अत्यधिक तनाव और चिंता
• धूम्रपान, शराब और नशे की आदत
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
• अचानक बहुत ज्यादा एक्सरसाइज

कार्डिएक अरेस्ट आने पर तुरंत क्या करें?

• सबसे पहले एंबुलेंस को कॉल लगाएं.
• इसके साथ-साथ मरीज को CPR देना शुरू करें.
• मरीज को किसी सपाट जगह पर लिटाएं.

Cardiac Arrest से बचने के लिए क्या करें?

कार्डियक अरेस्ट एक गंभीर और जानलेवा स्थिति होती है. इससे बचने के लिए हमें लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने चाहिए. जैसे कि रोजाना हल्की-फुल्की एक्सरसाइज, नमक का सीमित मात्रा में सेवन, तला-भुना खाना कम खाएं, स्मोकिंग और एल्कोहॉल से दूरी बनाएं, स्ट्रेस मैनेजमेंट के लिए योग करें और रेगुलर हेल्थ चेकअपस करवाएं.

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Explainer: 21वीं सदी के कौन हैं 3 बेस्ट भारतीय बल्लेबाज? जिन्होंने टेस्ट क्रिकेट में मचाया धमाल, जानिए तीनों के नाम

Top 3 Indian Test Batsmen : भारतीय क्रिकेट की शुरुआत 18वीं शताब्दी (वर्ष 1721) में हुई थी. तब से अब तक कई सदियां बदल गईं और खेल के कई नियम और खिलाड़ी समय-समय पर बदलते रहे. इंडियन क्रिकेट ने अगल अलग सदी में स्वर्णिम काल देखा है. भारतीय क्रिकेट के लिए 21वीं सदी काफी शानदार रही है. इस सदी में भारत को कई बड़े-बड़े खिलाड़ी मिले हैं. इन खिलाड़ियों ने भारतीय क्रिकेट के लिए उम्दा प्रदर्शन किया है. आज हम आपको उनके 3 भारतीय खिलाड़ियों के बारे में बताएंगे, जिन्होंने 21वीं सदी में भारत के लिए टेस्ट क्रिकेट में शानदार प्रदर्शन किया. इसके साथ ही वो 21वीं सदी में भारत के बेस्ट 3 टेस्ट बल्लेबाजों की श्रेणी में आते हैं. 

इंडियन क्रिकेट में कई दिग्गज और बड़े बड़े खिलाड़ी मौजूद रहे हैं. इनमें कपिल देव से लेकर बिशन सिंह बेदी जैसे खिलाड़ी भी मौजूद रहे हैं. वहीं सी.के. नायडू, अमर सिंह, लाला अमरनाथ उस दौर के खिलाड़ी हैं, जब भारतीय क्रिकेट की शुरुआत हुई थी. इस दौर में भारतीय क्रिकेट का स्तर काफी कमजोर था. इसके बाद सदी दर सदी क्रिकेट का स्तर काफी ऊंचाईयों पर पहुंचा और 21वीं सदी में भारतीय क्रिकेट शीर्ष पर रहा है.

A complete team effort. Congratulations to Yashasvi & Ishan on your Test debuts. ???????? pic.twitter.com/4i2WA0sEjA

— Virat Kohli (@imVkohli) July 15, 2023

कौन है 21वीं सदी के 3 बेस्ट भारतीय बल्लेबाज

इस पर इंग्लैंड के पूर्व क्रिकेटर स्टूअर्ड बॉर्ड और वर्तमान विकेटकीपर बल्लेबाज जोस बटलर ने लव ऑफ क्रिकेट पॉकक्सट में भी बात की है. इन दोनों खिलाड़ियों ने 21वीं सदी के 3 बेस्ट भारतीय टेस्ट बल्लेबाजों को चुना है. इसमें सबसे पहले नाम इंडियन क्रिकेट टीम के पूर्व क्रिकेटर सचिन तेंदुलकर है. इस लिस्ट में दूसरा नाम पूर्व बल्लेबाज राहुल द्रविड़ है. विराट कोहली इस लिस्ट में तीसरे बल्लेबाज के तौर पर शामिल हैं.

???? STUART BROAD & JOS BUTTLER PICKED TOP 3 INDIAN TEST BATTERS OF 21ST CENTURY ???? (Love for Cricket podcast).

- Sachin Tendulkar.
- Rahul Dravid.
- Virat Kohli. pic.twitter.com/CyHaR7R1fy

— Tanuj (@ImTanujSingh) October 8, 2026

1 - सचिन तेंदुलकर 

इंडियन क्रिकेट टीम के पूर्व सलामी बल्लेबाज और मास्टर ब्लास्टर के नाम से मशहूर सचिन तेंदुलकर 21वीं सदी के सर्वश्रेष्ठ भारतीय बल्लेबाजों में शामिल हैं. सचिन ने जो इंडियन क्रिकेट के लिए किया है, वो कोई नहीं कर पाया है. तेंदुलकर ने अपने क्रिकेट करियर में कुल मिलाकर 100 शतक लगाए, जो आज तक कोई भी इंडियन बल्लेबाज नहीं कर पाया. इसके साथ ही सचिन क्रिकेट की दुनिया में सभी देशों में जाने-पहचाने जाते हैं. सचिन तेंदुलकर ने साल 2013 में टेस्ट क्रिकेट को अलविदा कह दिया. तो आइए उनकी तीन बेस्ट पारियों पर नजर डालते हैं. 

He not only taught us cricket, but instilled the belief in us that one day we'll play for India if we played with sincerity and honesty.

You can't ever thank someone enough for a gift like this. Wish you were here with us, Achrekar Sir.

Always in our hearts. pic.twitter.com/OSobeCKAdj

— Sachin Tendulkar (@sachin_rt) December 3, 2021

सचिन की 241 रनों की पारी

सचिन तेंदुलकर ने 2004 में सिडनी टेस्ट में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ नाबाद 241 रन की ऐतिहासिक पारी खेली. उन्होंने 436 गेंदों का सामना करते हुए 33 चौके लगाए. इस पारी की सबसे खास बात यह रही कि सचिन ने कवर ड्राइव खेलने से परहेज किया और बेहद अनुशासित बल्लेबाजी करते हुए ऑस्ट्रेलियाई गेंदबाजों को थका दिया.

सचिन की 136 रन की पारी

1999 में चेन्नई टेस्ट में पाकिस्तान के खिलाफ सचिन तेंदुलकर ने 136 रन की शानदार पारी खेली. उन्होंने 273 गेंदों का सामना किया और 18 चौके लगाए. पाकिस्तान के मजबूत गेंदबाजी आक्रमण के सामने सचिन ने दर्द के बावजूद संघर्ष जारी रखा, लेकिन उनके आउट होने के बाद भारत लक्ष्य से 17 रन दूर रह गया,

सचिन तेंदुलकर का टेस्ट करियर

2 - राहुल द्रविड़ 

इंडियन क्रिकेट टीम के पूर्व बल्लेबाज और टीम इंडिया के पूर्व कोच राहुल द्रविड़ भी 21वीं सदी के बेस्ट भारतीय बल्लेबाजों में शामिल हैं. उन्होंने इंडियन क्रिकेट में बहुत बड़ा योगदान दिया है. उनके द वॉल यानी दीवार के नाम से जाना जाता था. द्रविड़ जब टेस्ट क्रिकेट में अपना पैर क्रीज पर जमा लेते थे तो उनको आउट करना किसी भी गेंदबाज के लिए आसान नहीं होता था. वो भारत के बेस्ट टेस्ट बल्लेबाजों की लिस्ट में टॉप पर रखे जाएंगे. उन्होंने इंडियन क्रिकेट में बहमुल्य योगदान दिया है. उन्होंने साल 2012 में टेस्ट क्रिकेट से संन्यास ले लिया. 

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 द्रविड़ की 233 रनों की पारी 

राहुल द्रविड़ ने 2003 में एडिलेड टेस्ट में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ 233 रन की शानदार पारी खेली. उन्होंने 446 गेंदों का सामना किया और 23 चौके लगाए. द्रविड़ की इस मैराथन पारी ने भारत को मजबूत स्थिति में पहुंचाया और ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ ऐतिहासिक जीत की नींव रखी.

द्रविड़ की 180 रनों की पारी

राहुल द्रविड़ ने 2001 में कोलकाता टेस्ट में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ 180 रन की यादगार पारी खेली. उन्होंने 353 गेंदों का सामना करते हुए 20 चौके लगाए, वीवीएस लक्ष्मण के साथ उनकी 376 रन की साझेदारी ने मैच का रुख बदल दिया और भारत को ऐतिहासिक जीत दिलाने में अहम भूमिका निभाई.

राहुल द्रविड़ का टेस्ट करियर 

3 - विराट कोहली 

भारतीय क्रिकेट टीम के स्टार बल्लेबाज विराट कोहली भी 21वीं सदी के बेस्ट भारतीय टेस्ट बल्लेबाजों की लिस्ट में शामिल हैं. विराट कोहली ने अपने बल्ले से सचिन तेंदुलकर, सौरव गांगुली, राहुल द्रविड़ और वीवीएस लक्ष्मण जैसे बल्लेबाजों के टीम से जाने के बाद अहम योगदान दिया और पूरी टीम को संभाला. उन्होंने अपने करियर में शानदार प्रदर्शन किया और भारत के बेस्ट टेस्ट बल्लेबाजों की लिस्ट में शामिल हैं. विराट कोहली ने 2025 में अपने टेस्ट करियर संन्यास लेने के बाद अलविदा कह दिया.

The whites ❤️???? pic.twitter.com/D5DYs4Dxyt

— Virat Kohli (@imVkohli) May 27, 2023

कोहली की 254* रनों की पारी 

विराट कोहली ने पुणे टेस्ट में दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ नाबाद 254 रन बनाए. इस पारी में उन्होंने 33 चौके और 2 छक्के लगाए. उनकी शानदार बल्लेबाजी ने भारत को विशाल स्कोर तक पहुंचाया और पारी से जीत में अहम भूमिका निभाई.

विराट की 149 रनों की पारी 

एजबेस्टन टेस्ट में विराट कोहली ने इंग्लैंड के खिलाफ 149 रन की शानदार पारी खेली. इस पारी में उन्होंने 22 चौके और 1 छक्का भी लगाया. दबाव में खेली इस पारी ने उनकी तकनीक, धैर्य और नेतृत्व क्षमता को साबित किया.

विराट कोहली का टेस्ट करियर

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