चेहरे पर आएगा पार्लर जैसा निखार और शरीर में बढ़ने लगेगा खून! बस इस सस्ती चीज का करें सेवन, जल्दी दिखेगा जादुई असर
Carrot health Benefits: त्वचा की सेहत के लिए गाजर को बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन A त्वचा की कोशिकाओं को पोषण देते हैं, डैमेज से बचाते हैं. गाजर का नियमित सेवन करने से त्वचा में प्राकृतिक चमक आती है, रूखापन कम होता है. यह अंदर से स्किन रिपेयर का काम करती है.
टी20 मैच में बने 450 रन... वॉर्मअप मैच में भारत ने दक्षिण अफ्रीका को हराया, टी20 वर्ल्ड कप के लिए तैयार सूर्या एंड कंपनी
भारत और दक्षिण अफ्रीका के बीच खेले गए टी20 वर्ल्ड कप वॉर्मअप मैच में 450 रन बने. दोनों टीमों ने 200 से ज्यादा रन बनाए. भारत ने छह विकेट पर 240 का स्कोर खड़ा किया जबकि दक्षिण अफ्रीका ने सात विकेट पर 210 रन बनाए. पहला वॉर्मअप मैच जीतकर सूर्या एंड कंपनी टी20 वर्ल्ड कप के लिए पूरी तरह तैयार है. विश्व कप में भारत का पहले मैच में सामना यूएसए से 7 फरवरी को होगा.
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