Pitru Paksha: पितृ पक्ष में कौए को भोजन क्यों कराते हैं? जानें काकभुशुण्डि को कौआ बनने का श्राप किसने दिया
Kakabhushundi Katha: पितृ पक्ष में कौए को भोजन कराने की परंपरा है. धार्मिक मान्यता है कि पितर कौए के रूप में अन्न ग्रहण करते हैं. कौए से जुड़ी काकभुशुण्डि जी की पौराणिक कथा भी प्रसिद्ध है. जानें कैसे भगवान श्रीराम के परम भक्त काकभुशुण्डि को कौए का रूप मिला.
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10 हजार कदम या तेज चाल, सेहत के लिए क्या है ज्यादा जरूरी? डॉक्टर से जानें फिट रहने का फॉर्मूला
फिट रहने के लिए रोज 10 हजार कदम चलने की सलाह अक्सर दी जाती है, लेकिन गाजीपुर के मेडिकल कॉलेज के डॉक्टर नीरज पांडे के मुताबिक सिर्फ कदमों की संख्या मायने नहीं रखती. उन्होंने ब्रिस्क वॉकिंग यानी तेज चलने को ज्यादा महत्वपूर्ण बताया है. जानें रोज कितनी दूरी, किस समय और किस रफ्तार से वॉक करना बेहतर माना जाता है.
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