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IBC24Sleep Paralysis : रात 3 बजे अचानक सीने पर आकर बैठ जाता है भारी साया! कमरे में अचानक दिखने लगती है परछाई? जानिए स्लीप पैरालिसिस का अनसुना राज!
स्लीप पैरालिसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें इंसान नींद से जागने के बाद भी कुछ पलों तक हिल-डुल या बोल नहीं पाता। इस दौरान व्यक्ति को सीने पर दबाव, कमरे में किसी साये की मौजूदगी या डरावने अनुभव हो सकते हैं। विज्ञान के अनुसार यह दिमाग और शरीर के तालमेल में आई अस्थायी गड़बड़ी है।
