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Veg Tehri: डिनर के लिए 10 मिनट में बनाएं शाकाहारी तहरी, बार-बार खाने का करेगा दिल; जानिए आसान रेसिपी

फेमस वेज तहरी के बारे में तो सभी ने सुना ही होगा। जो सिर्फ 10 मिनट में बनकर तैयार हो जाती है। ये हेल्दी तो होती ही है साथ ही स्वादिष्ट भी लगती है, जानें आसान रेसिपी, जो डिनर के लिए परफेक्ट है। स्टेप-बाय-स्टेप बनाने का तरीका। पढ़ें

EPFO: कर्मचारियों के लिए् अच्छी खबर! बढ़ सकती है सैलरी लिमिट, 25,000 करने पर सरकार कर रही है विचार, जानें अपडेट

1 फरवरी 2026 को पेश होने वाले केंद्रीय बजट 2026-27 से पहले कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (EPFO) की वेतन सीमा (Wage Ceiling) ₹10,000 बढ़ाने की चर्चा शुरू हो गई है। लंबे समय से कर्मचारी भी सीमा बढ़ाने की मांग कर रहे हैं। वर्तमान में ईपीएफ (EPF) में अनिवार्य रूप से शामिल होने की वेतन सीमा …

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Sophie Molineux बनीं ऑस्ट्रेलिया महिला टीम की नई कप्तान, Healy युग का अंत

ऑस्ट्रेलियाई महिला क्रिकेट टीम ने आखिरकार नए नेतृत्व की औपचारिक घोषणा कर दी है। बता दें कि ऑस्ट्रेलिया ने बाएं हाथ की स्पिनर सोफी मोलिन्यू को तीनों फॉर्मेट में एलिसा हीली की दीर्घकालिक उत्तराधिकारी कप्तान के रूप में चुना है। मौजूद जानकारी के अनुसार, मोलिन्यू भारत के खिलाफ होने वाली घरेलू मल्टी-फॉर्मेट सीरीज़ के टी20 अंतरराष्ट्रीय मुकाबलों से अपने कप्तानी कार्यकाल की शुरुआत करेंगी, जबकि एलिसा हीली इस सीरीज़ के बाद अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट को अलविदा कह देंगी।

गौरतलब है कि एलिसा हीली ने इसी महीने की शुरुआत में भारत सीरीज़ के बाद संन्यास लेने का फैसला सार्वजनिक किया था, जिसके बाद क्रिकेट ऑस्ट्रेलिया ने टी20 वर्ल्ड कप से पहले नेतृत्व परिवर्तन की प्रक्रिया तेज कर दी थी। नई कप्तान बनाए जाने के बाद सोफी मोलिन्यू ने कहा कि इतने प्रभावशाली खिलाड़ी और लीडर के बाद टीम की जिम्मेदारी संभालना गर्व और सम्मान की बात है। उन्होंने भरोसा जताया कि टीम के सीनियर खिलाड़ियों के साथ मिलकर वह इस नई भूमिका में खुद को बेहतर तरीके से विकसित करेंगी।

चयनकर्ताओं ने इस भूमिका के लिए उपकप्तान तालिया मैक्ग्राथ की जगह मोलिन्यू पर भरोसा जताया है, जबकि मैक्ग्राथ उपकप्तान बनी रहेंगी हैं और एश्ले गार्डनर को दूसरा उपकप्तान बनाया गया। बता दें कि मैक्ग्राथ का हालिया प्रदर्शन और WBBL में उनका फॉर्म चयन प्रक्रिया में एक अहम कारक माना गया है, जबकि मोलिन्यू ने घरेलू क्रिकेट में मेलबर्न रेनेगेड्स को WBBL खिताब दिलाकर अपने नेतृत्व कौशल को साबित किया था।

हालांकि, यह भी सच है कि मोलिन्यू पिछले कुछ समय से चोटों से जूझती रही हैं और उन्होंने 2024 के बाद टेस्ट और टी20 अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट नहीं खेला है। इसी वजह से चयनकर्ता शॉन फ्लेगलर ने स्पष्ट किया है कि उनके वर्कलोड को ध्यान में रखते हुए उनका इस्तेमाल सावधानी से किया जाएगा, ताकि बड़े टूर्नामेंट और अहम सीरीज़ में टीम को स्थिर नेतृत्व मिल सके।

मौजूद जानकारी के अनुसार, मोलिन्यू भारत के खिलाफ तीन टी20 मैचों में टीम की कप्तानी करेंगी, इसके बाद एलिसा हीली वनडे और टेस्ट मुकाबलों में आखिरी बार कप्तान के रूप में मैदान में उतरेंगी। इसके बाद कैरेबियन दौरे से लेकर इंग्लैंड में होने वाले टी20 वर्ल्ड कप तक ऑस्ट्रेलिया की कमान पूरी तरह सोफी मोलिन्यू के हाथों में होगी, जो ऑस्ट्रेलियाई महिला क्रिकेट के एक नए दौर की शुरुआत मानी जा रही है और टीम के भविष्य के रोडमैप को नई दिशा दे रही है।

Thu, 29 Jan 2026 21:43:43 +0530

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