WI vs IND: बीच सीरीज भारतीय टीम में बदलाव, प्रसिद्ध कृष्णा की हुई छुट्टी, टी20 स्क्वाड में भी हुआ फेरबदल
वेस्टइंडीज के खिलाफ जारी तीन वनडे मैचों की सीरीज के आखिरी मुकाबले के लिए भारतीय टीम में एक अहम बदलाव की घोषणा की गई है. टीम में चोटिल प्रसिद्ध कृष्णा की जगह अंशुल कंबोज को शामिल किया गया है. प्रसिद्ध कृष्णा को गुवाहाटी में खेले गए दूसरे वनडे में चोट लग गई. इसके अलावा नमन धीर को टी20 में वाशिंटन सुंदर की जगह टीम में शामिल किया गया है
कैल्शियम, आयरन और प्रोटीन से भरपूर... ये है 'गरीबों का बादाम', मुट्ठीभर खाने से मिलेंगे कई फायदे
भुना चना भारतीय खान-पान का पारंपरिक और पौष्टिक हिस्सा है. इसमें प्रोटीन, फाइबर, आयरन, कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. रायबरेली की आयुष चिकित्सक डॉ. स्मिता श्रीवास्तव के मुताबिक, सीमित मात्रा में भुना चना डाइट में शामिल करने से शरीर को जरूरी पोषण मिल सकता है.
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