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Others क्या आप भी पीते हैं खाने के साथ चाय? जानें शरीर को कैसे खोखला कर रही है ये आदत
HindustanSide Effects Of Drinking Tea With Meals : जैसे ही आप रोटी या पराठे के साथ मुंह में चाय का घूंट भरते हैं, चाय में मौजूद टैनिन और कैफीन आपके भोजन के जरूरी पोषक तत्वों के साथ एक ऐसा 'लॉकिंग सिस्टम' बना लेते हैं कि आपका शरीर उन्हें सोख ही नहीं पाता।
कहीं रिश्ते में आप ही तो टॉक्सिक नहीं? कोच ने बताए 4 संकेत और सुधार के तरीके
हम में ज्यादातर लोग सामने वाले को ब्लेम करने लगते हैं लेकिन क्या वाकई हर बार गलती सिर्फ आपके पार्टनर की होती है? रिलेशनशिप कोच वंदना ने ऐसे ही 4 संकेतों के बारे में बताया है, जो बताते हैं कि कहीं ना कहीं दिक्कत आपके बर्ताव में है।
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