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Others Hair Care : क्या आपके बाल भी अचानक झड़ने लगे हैं? सिर्फ शैंपू बदलने से नहीं होगा काम, पूरी करनी होगा ये कमी
News18Hair Care Tips : क्या आपके भी अचानक पहले से ज्यादा बाल गिरने लगे हैं, इसे नजरअंदाज करना घातक हो सकता है. कई लोग ऐसे समय में शैंपू, तेल या हेयर सीरम बदलना शुरू कर देते हैं, लेकिन हर बार हेयर फॉल की वजह कोई हेयर प्रोडक्ट हो, यह जरूरी नहीं. लोकल 18 से ऋषिकेश के आयुष चिकित्सक डॉ. राजकुमार बताते हैं कि बालों को बढ़ने और मजबूत रहने के लिए शरीर को सही मात्रा में प्रोटीन, आयरन, विटामिन और दूसरे पोषक तत्वों की भी जरूरत पड़ती है. थायरॉइड हार्मोन शरीर के कई कामों को कंट्रोल करते हैं. इनमें गड़बड़ी होने पर बालों का झड़ना बढ़ सकता है.
बनने आए थे बॉलर, बन गए दुनिया के खूंखार बल्लेबाज, ये हैं क्रिकेट के 5 बड़े उलटफेर
दुनिया में कई ऐसे दिग्गज क्रिकेटर हुए जिनकी शुरुआत कुछ और हुई थी, लेकिन उन्हें पहचान किसी और चीज से हुई. इस लिस्ट में स्टीव स्मिथ, रोहित शर्मा और केविन पीटरस जैसे दिग्गज खिलाड़ी हैं. ऐसे में आइए जानते हैं ऐसे ही पांच क्रिकेटर के बारे में जिन्होंने करियर की शुरुआत तो गेंदबाज के तौर पर की, लेकिन सफलता उन्हें बल्लेबाजी में मिली.
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