महंगे सीरम नहीं, रोज की ये 5 आदतें दिला सकती हैं नेचुरल ग्लो, डॉक्टर ने बताए आसान तरीके
चेहरे पर नेचुरल ग्लो पाने के लिए सिर्फ महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट ही जरूरी नहीं हैं. रामपुर के आयुष चिकित्सा अधिकारी डॉ. मोहम्मद इकबाल के मुताबिक, पूरी नींद, हल्की एक्सरसाइज, संतुलित खान-पान और सही लाइफस्टाइल त्वचा की सेहत में अहम भूमिका निभाते हैं. उन्होंने हल्दी, दही और शहद जैसे घरेलू नुस्खों के इस्तेमाल से पहले सावधानी बरतने की भी सलाह दी.
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