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Others टेंशन होने पर नाखून क्यों चबाने लगते हैं लोग? क्या होती है इसकी वजह, आसान भाषा में समझिए
News18Nail Biting Main Causes: कई लोग जब टेंशन में होते हैं, तो नाखून चबाने लगते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो नाखून चबाना स्ट्रेस, एंजायटी और साइकोलॉजिकल रिएक्शन का संकेत होता है. नाखून चबाना सेहत के लिए नुकसानदायक होता है और इससे संक्रमण का खतरा बढ़ा सकता है. अगर आप इसकी वजह का पता लगा लें, तो इस आदत को छोड़ने में आसानी हो सकती है.
सर्दियों में नहाने के लिए गरम या ठंडा पानी, सेहत पर दोनों क्या डालते हैं असर? जानिए
सर्दियों में नहाने के लिए गुनगुना पानी सबसे सुरक्षित है. गरम पानी मांसपेशियों को आराम देता है, ठंडा पानी इम्यूनिटी बढ़ाता है, लेकिन दोनों के नुकसान भी हैं.
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