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अभिषेक शर्मा 14 गेंदों में फिफ्टी जड़ बनाए कई रिकॉर्ड, युवराज सिंह के बाद ऐसा करने वाले बने सिर्फ दूसरे भारतीय

Abhishek Sharma Records: भारतीय टीम के स्टार ओपनर अभिषेक शर्मा ने न्यूजीलैंड के खिलाफ तीसरे टी20 मैच में जिस तरह से बल्लेबाजी की, उन्होंने बता दिया है कि आखिर वो क्यों ICC टी20 बल्लेबाजी रैकिंग में नंबर-1 बल्लेबाज हैं. अभिषेक ने सिर्फ 14 गेंदों पर अपना अर्धशतक पूरा कर नया इतिहास रच दिया है. यह न्यूजीलैंड के खिलाफ टी20 इंटरनेशनल में किसी बल्लेबाज द्वारा सबसे तेज फिफ्टी है. अभिषेक ने डेविड वॉर्नर का रिकॉर्ड तोड़ दिया है, जिन्होंने 20 गेंदों पर अर्धशतक लगाया था.

भारत के लिए दूसरे सबसे तेज फिफ्टी लगाने वाले खिलाड़ी बने अभिषेक शर्मा

अभिषेक शर्मा अब भारत की ओर से टी20 इंटरनेशनल सबसे तेज फिफ्टी लगाने वाले दूसरे खिलाड़ी बन गए हैं. इस लिस्ट में पहले नंबर पर युवराज सिंह हैं, जिन्होंने साल 2007 में टी20 वर्ल्ड कप में 12 गेंदों पर अपना अर्धशतक पूरा किया था. अब दूसरे नंबर पर युवराज सिंह के चेले अभिषेक शर्मा पहुंच गए हैं, जिन्होंने 14 गेंदों पर यह कारनामा किया है.

भारत की ओर से टी20 इंटरनेशनल में सबसे तेज फिफ्टी लगाने वाले खिलाड़ी 

युवराज सिंह - 12 गेंद बनाम इंग्लैंड (साल 2007)

अभिषेक शर्मा - 14  गेंद बनाम न्यूजीलैंड (साल 2026)

हार्दिक पांड्या - 16 गेंद बनाम साउथ अफ्रीका (साल 2025)

संयुक्त रूप से तीसरे सबसे तेज अर्धशतक लगाने वाले खिलाड़ी बने अभिषेक शर्मा

अभिषेक शर्मा अब वर्ल्ड क्रिकेट में फुल मेंबर्स टीमों में सबसे तेज फिफ्टी लगाने के मामले में संयुक्त रूप से तीसरे सबसे तेज फिफ्टी लगाने वाले खिलाड़ी बन गए हैं. इस मामले में तीसरे नंबर पर युवराज सिंह हैं. जबकि दूसरे नंबर पर नामीबिया के प्लेयर जेन फ्रेंलिनक हैं, जिन्होंने जिम्बाब्वे के खिलाफ सिर्फ 13 गेंदों पर अर्धशतक पूरा किया था. वहीं तीसरे नंबर पर न्यूजीलैंड के कार्लिन मुनरो के साथ अभिषेक शर्मा अब संयुक्त रूप से तीसरे नंबर पर पहुंच गए हैं. मुनरो ने साल 2016 में श्रीलंका के खिलाफ टी20 मैच में 14 गेंदों पर फिफ्टी लगाने का कारनामा किया था. 

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ट्विंकल खन्ना ने बताया मेनोपॉज का अनुभव, वेट ट्रेनिंग और सप्लीमेंट्स का जिक्र कर बोलीं- अब बेहतर हूं

मुंबई, 25 जनवरी (आईएएनएस)। मेनोपॉज महिलाओं की जिंदगी में बेहद खास समय होता है, जब पीरियड्स बंद होने पर कई हॉर्मोनल बदलाव होते हैं। इससे ज्यादा गर्मी, थकान, मूड स्विंग्स, नींद की समस्या और हड्डियों की कमजोरी हो सकती है। अभिनेत्री और लेखिका ट्विंकल खन्ना ने अपने मेनोपॉज के अनुभव को फैंस के साथ शेयर किया।

अभिनेत्री ने इंस्टाग्राम पर अपनी उम्र और मेनोपॉज के अनुभव को खास अंदाज में बयां किया है। 52 साल की उम्र में बिना मेकअप के फोटो के साथ ट्विंकल ने मजाकिया अंदाज में कहा, अच्छा महसूस करने और अच्छा दिखने के लिए बस दोपहर की अच्छी धूप काफी है। लेकिन मेनोपॉज इतना आसान नहीं होता। मैंने एक बार मजाक में कहा था कि मेनोपॉज मुझसे भी ज्यादा बुरी चीज है।”

काफी समय तक उन्हें ऐसा लगता था जैसे वे एक खराब चार्जर वाला फोन हैं, उनमें थकान, कम एनर्जी और उतार-चढ़ाव हैं। लेकिन अब वह बेहतर महसूस कर रही हैं और यह सिर्फ उम्र को ग्रेसफुली एक्सेप्ट करने से नहीं हुआ, बल्कि कई छोटे-बड़े बदलावों से संभव हुआ है।

उन्होंने बताया कि रेगुलर वेट ट्रेनिंग, एक छोटी फार्मेसी जितनी सप्लीमेंट्स, किताबें पढ़ना-लिखना (जिससे खुशी और मकसद मिलता है) और 50 की उम्र के बाद अपना हल्का-फुल्का, मजाकिया साइड अपनाने से फर्क पड़ा। अब वह अपनी सहेलियों के साथ नियमित महजोंग (चीन का एक लोकप्रिय गेम है, जिसमें चार खिलाड़ी होते हैं) खेलती हैं, जो उन्हें बहुत मजा देता है।

ट्विंकल ने हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के फायदे-नुकसान पर सोचते हुए अपनी मौजूदा दिनचर्या शेयर की और साफ कहा कि हर किसी के लिए अलग-अलग चीजें काम करती हैं। इसलिए उन्होंने सलाह दी कि अपनी रिसर्च करें और डॉक्टर से जरूर बात करें। अभी वह कई सप्लीमेंट्स ले रही हैं, उनमें शामिल हैं, कोएंजाइम, ओमेगा-3, विटामिन डी3, कोलेजन, मैग्नीशियम ग्लाइसिनेट।

ट्विंकल ने फॉलोअर्स से सवाल भी पूछा, “क्या आपने इनमें से कुछ ट्राई किया है? सबसे ज्यादा क्या मददगार रहा या किसका बिल्कुल असर नहीं हुआ?”

--आईएएनएस

एमटी/एबीएम

डिस्क्लेमरः यह आईएएनएस न्यूज फीड से सीधे पब्लिश हुई खबर है. इसके साथ न्यूज नेशन टीम ने किसी तरह की कोई एडिटिंग नहीं की है. ऐसे में संबंधित खबर को लेकर कोई भी जिम्मेदारी न्यूज एजेंसी की ही होगी.

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