महंगे कॉस्मेटिक्स छोड़िए, रंजक पित्त के ठीक होने से बढ़ेगा चेहरे का निखार, जानिए आयुर्वेद की राय

नई दिल्ली, 21 जनवरी (आईएएनएस)। जब भी चेहरे के निखार की बात आती है, तो हम सबसे पहले क्रीम, सीरम, फेस पैक और पार्लर के महंगे ट्रीटमेंट के बारे में सोचते हैं। लेकिन, आयुर्वेद की राय इससे बिल्कुल अलग है। आयुर्वेद कहता है कि असली सुंदरता बाहर से नहीं, बल्कि शरीर के अंदर से आती है, खासकर हमारे लिवर यानी यकृत से।

आयुर्वेद के अनुसार, चेहरे की रंगत, चमक और ताजगी का सीधा संबंध रंजक पित्त से है, जो लिवर और प्लीहा में स्थित होता है। अगर रंजक पित्त सही से काम कर रहा है, तो खून शुद्ध रहता है और उसका असर सीधे चेहरे पर दिखता है।

आयुर्वेद में पित्त के पांच प्रकार बताए गए हैं, जिनमें रंजक पित्त का काम बहुत खास है। इसका मुख्य कार्य भोजन से बने रस को रक्त में बदलना है। यानी यह खून बनाने की प्रक्रिया का अहम हिस्सा है। जब रंजक पित्त संतुलित रहता है, तो शरीर में हीमोग्लोबिन सही रहता है, थकान कम होती है और त्वचा में प्राकृतिक चमक आती है। लेकिन, जब यह बिगड़ जाता है, तो चेहरे पर पीलापन, काले घेरे, पिगमेंटेशन, मुंहासे और बेजानपन साफ नजर आने लगते हैं।

आजकल की जीवनशैली रंजक पित्त को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचा रही है। देर रात तक जागना, जंक फूड, ज्यादा तला-भुना और मसालेदार खाना, शराब, सिगरेट और लगातार तनाव ये सब लिवर को कमजोर करते हैं। इसका असर सीधे रंजक पित्त पर पड़ता है। नतीजा यह होता है कि खून अशुद्ध होने लगता है और शरीर उसे बाहर दिखा देता है, खासकर चेहरे पर। इसलिए सिर्फ क्रीम लगाने से असली समस्या दूर नहीं होती।

आयुर्वेद की मानें तो रंजक पित्त को शांत और मजबूत करने के लिए आहार सबसे अहम भूमिका निभाता है। आंवला, अनार, चुकंदर, मुनक्का और नारियल पानी जैसे खाद्य पदार्थ खून को साफ करते हैं और लिवर को ताकत देते हैं। गिलोय, भृंगराज और भूमि आंवला जैसी जड़ी-बूटियां लिवर टॉनिक की तरह काम करती हैं। साथ ही गुस्से और तनाव को नियंत्रित करना भी जरूरी है, क्योंकि ज्यादा क्रोध सीधे लिवर को प्रभावित करता है।

--आईएएनएस

पीआईएम/एबीएम

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सलमान खान को दिल्ली हाई कोर्ट ने जारी किया नोटिस, जानें क्या है मामला?

Delhi High Court Notice To Salman Khan: बॉलीवुड एक्टर सलमान खान के पर्सनैलिटी राइट्स से जुड़े मामले में दिल्ली हाईकोर्ट ने एक अहम कदम उठाया है. कोर्ट ने एक चीनी AI वॉयस प्लेटफॉर्म द्वारा दायर याचिका पर विचार करने के लिए सहमति जताई है. यह याचिका दिल्ली हाईकोर्ट के उस आदेश को चुनौती देती है, जिसमें सलमान खान की आवाज, नाम, छवि और पहचान के व्यावसायिक दुरुपयोग पर रोक लगाई गई थी.

सलमान खान को नोटिस

दिल्ली हाईकोर्ट ने इस मामले में सलमान खान को नोटिस जारी करते हुए उनसे याचिका पर अपना पक्ष रखने को कहा है. कोर्ट ने अभिनेता को चार सप्ताह के भीतर जवाब दाखिल करने का समय दिया है. हाईकोर्ट ने स्पष्ट किया है कि सभी पक्षों की दलीलें सुनने के बाद ही मामले में आगे की कार्रवाई तय की जाएगी. इस केस की अगली सुनवाई की तारीख 27 फरवरी निर्धारित की गई है.

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पहले भी आदेश दे चुका है कोर्ट

गौरतलब है कि इससे पहले दिल्ली हाईकोर्ट ने सलमान खान के पर्सनैलिटी राइट्स की रक्षा करते हुए उनके नाम, आवाज, फोटो और अन्य स्पेसिफिक पहचान से जुड़े तत्वों के बिना अनुमति इस्तेमाल पर रोक लगाने का आदेश दिया था. यह आदेश उनके व्यावसायिक शोषण को रोकने के उद्देश्य से पास किया गया था.

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वर्क फ्रंट पर सलमान खान

वहीं सलमान खान के वर्क फ्रंट की बात करें तो उन्हें आखिरी बार फिल्म ‘सिकंदर’ में देखा गया था, जिसमें उनके अपोजिट रश्मिका मंदाना नजर आई थीं. हालांकि, यह फिल्म बॉक्स ऑफिस पर फ्लॉप साबित हुई और इसे दर्शकों और समीक्षकों से खास प्रतिक्रिया नहीं मिली. अब सलमान खान जल्द ही फिल्म ‘द बैटल ऑफ गलवान’ में नजर आने वाले हैं, जिसे लेकर काफी चर्चा है. इस फिल्म के लिए सलमान खान ने कड़ी मेहनत की है और शूटिंग के दौरान उन्हें चोट भी लगी.

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