भारत के दूसरे इरफान पठान न बन जाए हर्षित राणा, करियर से खिलवाड़ करने पर तुल गए हैं गौतम गंभीर
Harshit Rana: गौतम गंभीर की कोचिंग में तेज गेंदबाज हर्षित राणा को टीम इंडिया में लगातार मौका मिल रहा है. सिर्फ गेंदबाजी ही नहीं, बल्लेबाजी में भी हर्षित ने कुछ बेहतरीन पारियां खेली, जिससे ये कहा जा रहा है कि वह अब एक ऑलराउंडर के तौर पर तैयार हो रहे हैं. हालांकि, हर्षित का एक गेंदबाज से ऑलराउंडर के रूप में बदलना कहीं उन पर भारी न पड़ जाए. आइए जानते हैं कैसे.
क्या है सुपरफूड बुद्धा या कालानमक चावल, नॉर्मल राइस से कैसे है अलग? जानें फायदे
बुद्धा राइस, जिसे कालानामक चावल भी कहा जाता है, आजकल सुपरफूड के रूप में तेजी से चर्चा में है. यह न सिर्फ अपनी खास खुशबू और स्वाद के लिए जाना जाता है, बल्कि सेहत के लिहाज से भी नॉर्मल चावल से कहीं ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं फायदे...
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