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Others 40 की उम्र के बाद पुरुषों की डाइट में जरूर होने चाहिए ये 5 फूड्स, प्रोस्टेट को हेल्दी रखने में कर सकते हैं मदद
News18Prostate Health Diet For 40+ Male: 8 में से 1 पुरुष को प्रोस्टेट कैंसर का जोखिम होता है. कई स्टडी में इस बात का दावा किया गया है कि इस रिस्क को डाइट की मदद से काफी हद तक कम किया जा सकता है. यहां हम आपको ऐसे ही 5 फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जो आपके प्रोस्टेट को बीमारियों से बचा सकते हैं.
सेहत का खजाना 'मुनगा', आयुर्वेद डॉक्टर ने खोला राज, आज ही डाइट में शामिल करें
Moringa Benefits: आयुर्वेदिक दृष्टि से मुनगा की प्रकृति वात और कफ को संतुलित करने वाली होती है. इसके रस को कटु-तिक्त और वीर्य को उष्ण बताया गया है. डॉ मिश्रा ने कहा कि वात और कफ से संबंधित कई समस्याओं में आयुर्वेदिक सलाह के अनुसार मुनगा का इस्तेमाल किया जा सकता है.
