घर पर नेचुरल तरीके से कंट्रोल होगी शुगर! नॉर्मल नहीं ये खास बादाम करेगा कमाल, एक्सपर्ट से जानें सेवन का तरीका
Sky Fruit for Diabetes: अगर आप भी कई उपाय आजमा चुके हैं और आपकी शुगर कंट्रोल नहीं हो रही है, तो कड़वा बादाम आपके लिए वरदान साबित हो सकता है. यह ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और दिल को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है. सही मात्रा और समय पर सेवन करने से यह मधुमेह कंट्रोल में काफी मददगार साबित हो सकता है.
छोटी सी पिप्पली, बड़े-बड़े कमाल! सर्दी-खांसी और कमजोर पाचन का है पक्का इलाज, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
Benefits of Pippali (Long Pepper) in Ayurveda: पिप्पली आयुर्वेद की एक प्रमुख औषधि है जो श्वसन और पाचन तंत्र के लिए बेहद फायदेमंद है. इसकी गर्म तासीर कफ और जुकाम में राहत देती है, लेकिन इसका संतुलित उपयोग ही सुरक्षित माना जाता है.
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