होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others बार-बार होता है मूड स्विंग्स? मेंटल हेल्थ बेहतर करने के लिए डाइट में शामिल करें 5 चीजें, बड़ा रहेगा हैप्पी हार्मोंन्स
News18Food For Mental Health : हेल्थलाइन (Healthline) और स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, हमारा खान-पान हमारे मानसिक स्वास्थ्य और भावनाओं को नियंत्रित करने में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है. यदि आप भी बार-बार होने वाले मूड स्विंग्स से परेशान हैं, तो अपनी डाइट में कुछ खास बदलाव करके इससे राहत पा सकते हैं. आइए जानते हैं खाने की वो 5 चीजें जो मानसिक सेहत को दुरुस्त रखने और मूड स्विंग को रोकने में मदद करते हैं.
Clean Max share price : ब्रोकरेज की बुलिश रिपोर्ट के बाद 7.50% भागा शेयर, जानिए आगे कैसी रह सकती है इसकी चाल
MoneycontrolClean Max share price :क्लीन मैक्स स्टॉक को कवर करने वाले सभी नौ ब्रोकरेज फर्मों ने इस स्टॉक को खरीदने की सलाह दी है। क्लीन मैक्स के शेयर इस साल मार्च में स्टॉक एक्सचेंज पर लिस्ट हुए थे। यह स्टॉक अपने इश्यू प्राइस से 30.9% और लिस्टिंग प्राइस से 43.6% ऊपर है। इस स्टॉक में पिछले एक महीने में 16% की बढ़त हुई है
.jpg)
