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Others शरीर की कमजोरी दूर करने के लिए क्या खाएं? डाइटिशियन ने बताए 5 बेस्ट फूड्स, एक बार जरूर करें ट्राई
News18Natural Ways To Beat Weakness: अगर शरीर में कमजोरी और थकान महसूस होती है, तो इसकी वजह पोषण की कमी भी हो सकती है. डाइटिशियन के अनुसार केला, अंडा, पालक, दही और ड्राई फ्रूट्स जैसी चीजें शरीर को जरूरी पोषक तत्व देकर एनर्जी बढ़ाने में मदद करती हैं. सही और संतुलित डाइट से कमजोरी को आसानी से दूर किया जा सकता है.
महंगी हुई ये भौकाली SUV, ₹21,000 तक बढ़ गई कीमत; सबसे सस्ते में मिल रहा ये वैरिएंट
Hindustanजनवरी 2026 में महिंद्रा ने थार रॉक्स की कीमतों में बदलाव कर दिया है। कंपनी ने इसकी कीमत में 21,000 रुपये तक की बढ़ोतरी की है। आइए जरा विस्तार से इसकी डिटेल्स जानते हैं।
