स्वेटर पहनने के बाद भी लग रही ठंड? जानिए 5 ऐसी गलतियां, जो सर्दियों में कर बैठते हैं अधिकतर लोग
Mistakes to Avoid in Cold Weather: कई बार लोगों को स्वेटर पहनने के बाद भी ठंड लगती है. इसकी वजह कुछ गलतियां होती हैं, जिनसे बचने की जरूरत होती है. कपड़ों की गलत लेयरिंग, सही फैब्रिक न चुनना, शरीर के अहम हिस्सों को न ढकना और गलत खानपान ठंड को बढ़ा देते हैं. इन आदतों में सुधार करके सर्दियों में बेहतर गर्माहट पाई जा सकती है.
देखते में मामूली पौधा, लेकिन कई बीमारियों के लिए काल! सेवन करने से मिलेगा रोगों से छुटकारा
Health Tips: आज भी लोग गंभीर से गंभीर बीमारी में आयुर्वेदिक दावों पर भरोसा करते हैं, क्योंकि आयुर्वेद में हर मर्ज का इलाज है. ऐसी ही एक औषधि है मरुआ का पौधा, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद है. आइए जानते हैं कि मरुआ के पत्तों को किन बीमारियों में फायदेमंद माना जाता है.
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