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Others मनोज तिवारी के मुंबई स्थित घर में चोरी, आरोपी निकला पूर्व कर्मचारी
Samacharnamaमुंबई, 18 जनवरी (आईएएनएस)। मुंबई में भाजपा सांसद, गायक और अभिनेता मनोज तिवारी के घर में चोरी होने की घटना सामने आई है। यह मामला इसलिए भी चर्चा में है क्योंकि चोरी में शामिल व्यक्ति उनके अपने पूर्व कर्मचारी हैं। चोरी की गई कुल राशि लगभग 5.40 लाख रुपए बताई जा रही है। यह घटना उनके अंधेरी वेस्ट के शास्त्री नगर इलाके में स्थित सुंदरबन अपार्टमेंट में घटी थी।
सिर्फ 30 मिनट बॉलीवुड के इन गानों पर करें डांस करते हुए वॉक, 1 महीने में 3 से 5 किलो घटेगा वजन
News1830 mins BEGINNERS Walk at Home for weight loss: वजन बढ़ना किसी के लिए भी सही नहीं है. मोटापा से घिरा शरीर कई रोगों को जन्म दे सकता है. इससे आपकी आर्टरीज ब्लॉक हो सकती है. कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ सकता है. डायबिटीज, हार्ट अटैक, फैटी लिवर आदि होने का रिस्क भी बढ़ जाता है. काफी लोग घरेलू नुस्खे आजमाकर वजन घटाने की कोशिश करते हैं, लेकिन लाभ नहीं होता है. समय नहीं होने के कारण लोग जिम नहीं जा पाते, वॉक पर नहीं जा पाते. आपका भी वजन बढ़ रहा है तो आप इसे बहुत ही फन तरीके से घर पर ही घटा सकते हैं. इसके लिए आपको 30 मिनट देना होगा. इसमें आपको बॉलीवुड के गानों पर सिर्फ 30 मिनट घर पर वॉक करना होगा, जिसे करके आपको मजा भी आएगा, और वेट लॉस भी एक महीने में 3 से 5 किलो होगा.
