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क्या है कलर वॉकिंग? जानते हैं इस नए हेल्थ ट्रेंड के फायदे
GrehlakshmiColour Walking Trend: हेल्दी और फिट रहने के लिए पैदल चलना जरूरी है। डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट्स रोजाना वॉकिंग को रूटीन में शामिल करने की सलाह देते हैं। सामान्य तौर पर लोग पावर वॉकिंग, जॉगिंग, ब्रिस्क वॉकिंग और रिवर्स वॉकिंग जैसे तरीकों का इस्तेमाल करते हैं।लेकिन आजकल पैदल चलने का एक नया तरीका कलर वॉकिंग […]
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