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Others Viva या परीक्षा से पहले होने लगती है एंग्जायटी? स्ट्रेस से छुटकारा पाने के लिए फॉलो करें ये 3 रूल
News18परीक्षा या वाइवा से पहले घबराहट, बेचैनी और स्ट्रेस होना आम बात है. लेकिन अगर एंग्जायटी आपकी तैयारी और कॉन्संट्रेशन को प्रभावित करने लगे, तो इसे मैनेज करना जरूरी है. कुछ आसान आदतों की मदद से परीक्षा से पहले खुद को शांत और फोकस्ड रखा जा सकता है.
DA का इंतजार खत्म, 1 अक्टूबर से इन सरकारी कर्मचारियों को मिलेगा बड़ा तोहफा
Hindustanअब तक के पैटर्न के हिसाब से देखें तो यह कहा जा सकता है कि केंद्रीय कर्मचारियों के महंगाई भत्ते पर सरकार अक्टूबर महीने में निर्णय लेगी। हालांकि, पश्चिम बंगाल में भत्ते पर इंतजार खत्म होने वाला है।
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