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Others 40 के बाद भी मसल्स को मजबूत रखेंगे ये 5 फूड्स, बढ़ती उम्र का नहीं दिखेगा असर
HaribhoomiHealthy Foods: बढ़ती उम्र के साथ ही मसल्स का मजबूत बने रहना बेहद जरूरी हो जाता है। ऐसे में डाइट में कुछ चीजों को जरूर शामिल करें।
Visa Free Countries For Indian: बिना वीजा के दुनिया घूमें, भारतीय अब इन 8 देशों में जा सकते हैं सीधे!
News188 Visa Free Countries For Indian : भारतीय नागरिकों की ट्रैवल आज़ादी में लगातार सुधार हो रहा है. हेनली पासपोर्ट इंडेक्स 2026 के अनुसार, भारत दुनिया भर में 80वें स्थान पर है, जो 55 जगहों पर वीज़ा-फ्री या वीज़ा-ऑन-अराइवल की सुविधा देता है. हालांकि यह संख्या सिंगापुर जैसे टॉप रैंक वाले पासपोर्ट की तुलना में कम है, फिर भी यह अलग-अलग महाद्वीपों में रोमांचक मौकों के दरवाज़े खोलता है. हम ऐसे 8 देशों के बारे में बता रहे हैं जहां वीज़ा-फ्री यात्रा की जा सकती है.
