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Others Nutrition Tips For Strong Bones: दूध नहीं पीते तो कैल्शियम कहां से मिलेगा? जानिए आसान विकल्प
News18Calcium Rich Food: भारत में दूध को कैल्शियम का सबसे बड़ा सोर्स माना जाता है. लेकिन यदि आप मिल्क अपने डाइट में शामिल नहीं करना चाहते हैं, तो भी आपके पास कई विकल्प मौजूद है. यहां जानिए कैल्शियम की जरूरत क्यों होती है, रोजाना कितनी मात्रा में इसे लेना जरूरी है.
IPO मार्केट में हलचल! इस हफ्ते 19 IPO से जुटाए जाएंगे ₹4,169 करोड़, NSE लिस्टिंग पर सबकी नजर
Hindustanभारतीय IPO बाजार में इस हफ्ते जबरदस्त हलचल रहने वाली है। 19 IPO सब्सक्रिप्शन के लिए खुलेंगे, जिनसे करीब ₹4,169 करोड़ जुटाए जाएंगे। Elevate Campuses, Varmora Granito, A-One Steels और ArMee Infotech जैसे मेनबोर्ड IPO के साथ कई SME इश्यू भी आएंगे। वहीं NSE समेत 12 कंपनियों की लिस्टिंग पर नजर रहेगी।
