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Others कब्ज और गैस से हैं परेशान तो पहले बदलें ये आदतें, डॉक्टर ने बताया खान-पान का सही तरीका
News18बदलती जीवनशैली और खान-पान के कारण बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक कब्ज और गैस की समस्या बढ़ रही है. अंबाला के आयुर्वेदिक चिकित्सक ने बताया कि मैदा और बाजार की चीजों का अधिक सेवन परेशानी बढ़ा सकता है. फाइबर वाली डाइट, गुनगुना पानी और नियमित दिनचर्या अपनाने की सलाह दी गई है. लगातार समस्या रहने पर डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है.
एशियन गेम्स में इतिहास रचने से चूकीं क्विम्सी डिसूजा, टेकबॉल के ब्रॉन्ज मेडल मैच में मिली हार
एशियन गेम्स में पहली बार शामिल किए गए टेकबॉल में भारतीय खिलाड़ी क्विम्सी डिसूजा ब्रॉन्ज मेडल से चूक गईं. मुकाबला जापान की युइना सकामोटो से साथ. कड़े मुकाबले में क्विम्सी डिसूजा को 0-2 हार का सामना करना पड़ा. क्विम्सी डिसूजा ने दोनों ही टीम सिर्फ 1-1 पॉइंट के अंतर से गंवाया.
