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Others Aaj ka Rashifal: सभी 12 राशियों के लिए कैसा रहेगा 13 जनवरी का दिन? पढ़ें आज का राशिफल
HindustanHoroscope 13 January 2026 Aaj Ka Rashifal: ग्रह-नक्षत्रों की चाल से राशिफल का आकलन किया जाता है। 13 जनवरी को मंगलवार है। आइए जानते हैं, 13 जनवरी का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। पढ़ें मेष से लेकर मीन राशि तक का हाल।
Weight Control Rice : कितना भी खाएं चावल, ये 5 वैरायटी बढ़ने नहीं देगी वजन, एक गलती पड़ रही भारी
News18Weight control tips : भारत में चावल केवल भोजन नहीं, बल्कि हमारी संस्कृति का अनिवार्य हिस्सा है. आयुर्वेद में चावल को एक 'सात्विक आहार' का दर्जा दिया गया है, जो न केवल शरीर को तत्काल ऊर्जा देता है, बल्कि मन को शांत रखने में भी मदद करता है. अगर आप वजन बढ़ने के डर से चावल छोड़ चुके हैं, तो यह खबर आपके लिए है. आयुर्वेद और विज्ञान की मदद से जानें उन खास किस्मों के बारे में, जिन्हें खाकर आप बिना मोटापा बढ़ाए अपनी क्रेविंग्स शांत कर सकते हैं. अगर आप सादा सफेद या बासमती चावल खाना पसंद करते हैं, तो आयुर्वेद इसे पूरी तरह बंद करने की सलाह नहीं देता.
