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Others सर्दियों में पैरों की देखभाल क्यों है जरूरी? आयुर्वेद से जानें कारण और उपाय
News18पैरों में लगभग 72,000 नाड़ियां होती हैं, जो शरीर के बाकी अंगों और मस्तिष्क से जुड़ी होती हैं.इस वजह से पैरों की ठंडक सिर्फ पैरों तक सीमित नहीं रहती, बल्कि पूरी बॉडी और मानसिक स्थिति को प्रभावित करती है.
अंडे का कौन सा भाग शरीर से चर्बी और वजन करे कम, सफेद हिस्सा या पूरा अंडा? जानें वेट लॉस के लिए कैसे खाएं Egg
how to eat eggs for weight loss: जिन लोगों को अंडा खाना पसंद होता है, वे सुबह और शाम इसका सेवन जरूर करते हैं. प्रोटीन से भरपूर अंडा वजन घटाने में भी बेहद कारगर है, लेकिन इसे किस तरह से खाने से अधिक लाभ होगा, ये जानना भी जरूरी है. क्या अंडे का सफेद वाला भाग खाने से शरीर की चर्बी कम कम होती है या पूरा अंडा खाकर वजन घटाया जा सकता है. यहां जानें विस्तार से...
