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Others रितिक रोशन ने खुद ही अपनी डाइट कर दी रिवील, फोटो शेयर कर दिखाया कम पोर्शन में कैसे भरता है पेट
HindustanHritik Roshan Share Picture of His Meal: रितिक रोशन ने अपने खाने की प्लेट की फोटो फैंस के साथ शेयर की है। जिसे देखकर मोटिवेशन मिलता है कि कैसे कम खाकर भी पेट भरा जा सकता है। साथ ही सही न्यूट्रिएशन भी पूरा मिलता है।
80% हार्ट अटैक के पीछे सुबह की ये 1 आदत होती है जिम्मेदार, जापानी कार्डियोलॉजिस्ट ने बताया
जापानी कार्डियोलॉजिस्ट ने अपनी रिसर्च में पाया कि 80% हार्ट अटैक सुबह की 1 आदत से शुरू होते हैं। ये आदत इतनी सामान्य है कि ज्यादातर लोग डेली बेसिस पर इसे दोहराते हैं। आइए इस बारे में विस्तार से जानते हैं।
