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Others गले में जमा कफ को खींच कर बाहर निकाल देगी ये हिमालयन जड़ी बूटी वसाका, अस्थमा में भी मिलेगी राहत
News18Vasaka Herb Health Benefits: खांसी और गले में जमा कफ से परेशान हैं तो हिमालयी क्षेत्रों में मिलने वाली वसाका आपके काम की जड़ी-बूटी हो सकती है. इसका इस्तेमाल आयुर्वेद में लंबे समय से कफ और बलगम वाली खांसी जैसी परेशानियों में किया जाता रहा है. इसके पत्तों में मौजूद वासिसिन जैसे सक्रिय घटकों पर भी श्वसन तंत्र को लेकर अध्ययन हुए हैं. हालांकि हर तरह की खांसी या सांस की परेशानी में इसे खुद से लेना सही नहीं है. जानिए वसाका से क्या फायदे मिल सकते हैं, इसका इस्तेमाल कैसे किया जाता है और किन लोगों को इससे दूरी रखनी चाहिए.
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मलाई बर्फी बनाने की आसान रेसिपी, जिसमें फुल क्रीम दूध, मिल्क पाउडर, चीनी और घी का उपयोग होता है. इसे त्योहारों पर घर पर आसानी से बनाया जा सकता है. जरूर इसकी रेसिपी ट्राई करें.
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