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Others एक ही T20I मैच में 3 बार हैट्रिक से चूका, फिर भी 8 विकेट लेकर रचा इतिहास, 22 साल के गेंदबाज का अटूट वर्ल्ड रिकॉर्ड
News18unbreakable cricket record: भूटान के सोनम येशे के नाम टी20 इंटरनेशनल मैच में सबसे ज्यादा विकेट चटकाने का रिकॉर्ड है. 22 साल के इस स्पिन गेंदबाज ने पिछले साल म्यांमार के खिलाफ यह कीर्तिमान नाम किया. अकेले ही इस युवा स्टार ने 8 बल्लेबाजों को आउट करके इतिहास रच दिया था.
गले में जमा कफ को खींच कर बाहर निकाल देगी ये हिमालयन जड़ी बूटी वसाका, अस्थमा में भी मिलेगी राहत
Vasaka Herb Health Benefits: खांसी और गले में जमा कफ से परेशान हैं तो हिमालयी क्षेत्रों में मिलने वाली वसाका आपके काम की जड़ी-बूटी हो सकती है. इसका इस्तेमाल आयुर्वेद में लंबे समय से कफ और बलगम वाली खांसी जैसी परेशानियों में किया जाता रहा है. इसके पत्तों में मौजूद वासिसिन जैसे सक्रिय घटकों पर भी श्वसन तंत्र को लेकर अध्ययन हुए हैं. हालांकि हर तरह की खांसी या सांस की परेशानी में इसे खुद से लेना सही नहीं है. जानिए वसाका से क्या फायदे मिल सकते हैं, इसका इस्तेमाल कैसे किया जाता है और किन लोगों को इससे दूरी रखनी चाहिए.
