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Others बारिश में पानीपुरी खाते ही गले में चुभने लगे कांटे? ये देसी जुगाड़ राहत तो देगा ही आगे भी कभी नहीं होंगे टॉन्सिलाइटिस!
News18Throat Pain Remedy: पानीपुरी खाने के बाद गले में कांटा चुभने जैसा एहसास तीखे मसालों से हुई जलन या हल्की खरोंच के कारण हो सकता है. गुनगुने नमक पानी से गरारे और शहद से अस्थायी राहत मिल सकती है. लगातार दर्द, निगलने या सांस लेने में परेशानी हो तो डॉक्टर से जांच जरूरी है.
बैठे-बैठे काम करने वालों के लिए 5 आसान फिजियो एक्सरसाइज, गर्दन और कंधों को मिलेगा आराम
लंबे समय तक एक ही जगह बैठे रहने से गर्दन, कंधों और पीठ में दर्द व अकड़न की समस्या हो सकती है. काम के बीच ये 5 आसान फिजियो एक्सरसाइज करने से जकड़न कम करने और शरीर को रिलैक्स रखने में मदद मिल सकती है.
