Vitamin-D Deficiency: नहीं है धूप लेने का समय? तो बिना सप्लीमेंट्स के करें शरीर में विटामिन-डी की कमी को पूरा, डाइट में करें इन चीजों को शामिल
What To Eat For Healthy Body: हर व्यक्ति के लिए विटामिन-डी की जरूरत उम्र, सेहत और मेडिकल कंडीशन के अनुसार अलग-अलग हो सकती है। अगर आपको विटामिन-डी की कमी है, कोई बीमारी है या आप दवाइयां ले रहे हैं, तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
खचाखच भरी थी पैसेंजर बस, कोहरे की वजह से सीधा मौत के मुंह में गए 15 लोग
ग्वाटेमाला में भीषण सड़क हादसा की खबर आई है. बताया जा रहा है कि घने कोहरे की वजह से विजिबिलिटी बेहद खराब थी और ड्राइवर का संतुलन बिगड़ गया. इस हादसे में 15 लोगों की जान चली गई है, इस हादसे में रेस्क्यू ऑपरेशन करने वाले अधिकारियों ने बताया कि इस भारी-भरकम बस के परखच्चे उड़ गए थे.
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