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Others 1 से 1.5 घंटे तक चल सकता है हाइड्रा ट्रीटमेंट, कितने सेशन की होती है जरूरत, जानिए डॉक्टर की राय
News18चंदौली: पिंपल्स, दाग-धब्बे और त्वचा से जुड़ी दूसरी समस्याओं के लिए लोग कई तरह के स्किन ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं. हाइड्रा ट्रीटमेंट भी इन दिनों चर्चा में है. डॉक्टर रिद्धी पांडे ने Local18 से बातचीत में इसके प्रोसेस और सेशन को लेकर जानकारी दी. उन्होंने बताया कि मरीज की त्वचा और समस्या की स्थिति के आधार पर ट्रीटमेंट की प्रक्रिया और सेशन तय किए जाते हैं.
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एक्सपर्ट महिला वंदना ने जानकारी देते हुए बताया कि इस सब्जी को बनाने के लिए सबसे पहले सुलझने की फली को अच्छी तरह साफ करके काट लिया जाता है. इसके बाद कड़ाही में तेल गर्म कर उसमें राई का तड़का लगाया जाता है. तड़के में बारीक कटा हुआ प्याज, अदरक और लहसुन डालकर अच्छी तरह भुना जाता है. इसके बाद इसमें लाल मिर्च और स्वादानुसार नमक डाला जाता है. मसाला अच्छी तरह भुनने के बाद इसमें सुलझने की फली डालकर कुछ देर पकाया जाता है. फली के नरम होने के बाद इसमें फेंटा हुआ दही धीरे-धीरे डाला जाता है. दही डालते समय इसे लगातार चलाते रहना जरूरी होता है, ताकि दही फटे नहीं. इसके बाद स्वाद के अनुसार लाल मिर्च, गरम मसाला और नमक डाला जाता है.कुछ देर पकाने के बाद दही और फली मसालों के साथ अच्छी तरह मिल जाती है और स्वादिष्ट सब्जी तैयार हो जाती है
