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Others घर के डेकोरेशन से लेकर हेल्थ फिटनेस तक...कमाल है मालाबार पालक, जानिए इसके कमाल फायदे
News18Malabar Spinach Benefits: मालाबार पालक यानी पोई का साग आम पालक से बिल्कुल अलग होता है और अपनी बेलदार बनावट के कारण घर की खूबसूरती भी बढ़ाता है. इसकी मोटी हरी पत्तियों को सब्जी, साग, दाल और पकौड़ों में इस्तेमाल किया जाता है. खास बात यह है कि इसे गमले से लेकर घर की बालकनी तक आसानी से उगाया जा सकता है. पोषक तत्वों से भरपूर यह साग रोजमर्रा की डाइट में शामिल करने के साथ घर की हरियाली बढ़ाने का भी आसान तरीका है.
क्या सच में बढ़ने लगती है नाक की हड्डी? नाक में उभार दिखे तो जानें इसके पीछे की असली वजह
नाक की हड्डी उम्र के साथ नहीं बढ़ती. नाक का ऊपरी हिस्सा हड्डी और निचला हिस्सा कार्टिलेज का होता है. उम्र बढ़ने पर कार्टिलेज में बदलाव से नाक लंबी या झुकी हुई दिख सकती है. उभार चोट या प्राकृतिक आकार के
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