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Others व्रत में खाएं बिना चीनी वाली मखाना खीर, खजूर से आएगी मिठास, बनाने का तरीका आसान
News18सावन के व्रत में लंबे समय तक खाली पेट रहने से शरीर को पर्याप्त ऊर्जा और पोषण की जरूरत होती है. ऐसे में मखाना, दूध और ड्राई फ्रूट्स से तैयार खीर स्वाद के साथ पौष्टिक विकल्प बन सकती है. कोडरमा की कविता कुमारी की बताई इस रेसिपी में चीनी की जगह खजूर का इस्तेमाल किया जाता है, जिससे खीर में प्राकृतिक मिठास आती है. खास बात यह है कि इसे घर पर आसानी से और कम समय में तैयार किया जा सकता है.
PHOTOS: मानसून सीजन में स्वाद के साथ सेहत का खजाना हैं ये भाजियां, इनमें एक से बढ़कर एक खासियत, पहचान लें
Monsoon Famous Bhaji: मध्य प्रदेश के छतरपुर जिले में बारिश के मौसम में कई पौष्टिक भाजियां हर घर में बनती हैं. ये भाजियां प्रोटीन और विटामिन्स से भरपूर होती हैं. ये भाजी आप घर के गार्डन या छत में उगा सकते हैं. कौन सी वो भाजिया हैं? आइए जानते हैं...
