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Others Best Home Tricks: आयरन के बिना भी कपड़ों में नहीं दिखेगी सिलवटें! इन 5 आसान ट्रिक्स से पाएं मिनटों में फ्रेश लुक
Haribhoomi
Best Home Tricks: कपड़ों पर पड़ी सिलवटें पूरे लुक को बिगाड़ सकती हैं, लेकिन हर बार कपड़ों को प्रेस करने के लिए आयरन निकालना जरूरी नहीं है। खासकर जब जल्दी कहीं जाना हो और कपड़ों पर जगह-जगह क्रीज दिखाई दे रही हों, तब कुछ आसान घरेलू ट्रिक्स काफी काम आ सकती हैं। इन तरीकों की मदद से बिना आयरन के भी कपड़ों की सिलवटों को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
दरअसल, गर्माहट, भाप और सही तरीके से कपड़े को फैलाने जैसी छोटी-छोटी तकनीकें फैब्रिक की क्रीज को ढीला करने में मदद करती हैं। हालांकि, हर कपड़े का फैब्रिक अलग होता है, इसलिए किसी भी ट्रिक को अपनाने से पहले कपड़े की देखभाल से जुड़े निर्देश जरूर देख लें।
5 ट्रिक्स आ सकती हैं काम
गर्म पानी की भाप आएगी काम
अगर कपड़ों पर हल्की सिलवटें हैं तो गर्म पानी की भाप मददगार हो सकती है। इसके लिए कपड़े को हैंगर पर टांग दें और बाथरूम में गर्म पानी कुछ देर चलने दें। दरवाजा बंद रखने पर कमरे में बनने वाली भाप कपड़े के फाइबर को रिलैक्स करने में मदद कर सकती है। इसके बाद कपड़े को हाथों से हल्का खींचकर सीधा कर दें और सूखने दें।
हेयर ड्रायर से हटाएं क्रीज
हेयर ड्रायर सिर्फ बाल सुखाने के काम नहीं आता। कपड़ों की हल्की सिलवटें हटाने के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। कपड़े को हैंगर पर टांगकर सिलवट वाले हिस्से पर हल्की नमी दें और हेयर ड्रायर को कुछ दूरी पर रखते हुए गर्म हवा दें। साथ-साथ कपड़े को हाथ से हल्का खींचते रहें। नाजुक फैब्रिक पर ज्यादा गर्म हवा देने से बचें।
गीला तौलिया करेगा मदद
एक साफ तौलिया हल्का गीला करके अच्छी तरह निचोड़ लें। अब इसे सिलवट वाले कपड़े पर कुछ देर हल्के दबाव के साथ रखें। इसके बाद कपड़े को समतल जगह पर फैलाकर हाथ से सीधा करें और हवा में सूखने दें। नमी और हल्के दबाव का संयोजन कपड़े की क्रीज को कम करने में मदद कर सकता है।
कपड़े को सही तरीके से हैंगर पर टांगें
कई बार कपड़े धोने के बाद गलत तरीके से रखने या मोड़ने की वजह से उनमें ज्यादा सिलवटें पड़ जाती हैं। कपड़े धोने के बाद उसे जोर से मरोड़ने के बजाय अच्छी तरह झटकें और तुरंत हैंगर पर टांग दें। शर्ट, ड्रेस या ट्राउजर को हाथ से अच्छी तरह स्ट्रेच करके सुखाने से सूखने के बाद क्रीज कम दिखाई दे सकती हैं।
स्प्रे और हाथों की मदद लें
हल्की सिलवटों के लिए पानी का इस्तेमाल भी आसान ट्रिक है। एक स्प्रे बोतल में साफ पानी भरकर कपड़े पर बहुत हल्का स्प्रे करें। अब कपड़े को हैंगर पर टांगकर हाथों से सिलवटों वाले हिस्से को धीरे-धीरे खींचें और फैला दें। हवा लगने पर कपड़ा सूखते-सूखते काफी हद तक सीधा हो सकता है। ध्यान रखें कि कपड़े को जरूरत से ज्यादा गीला न करें।
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लेखक: (कीर्ति)
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Asafoetida benefits: हींग को आमतौर पर दाल, सब्जी या कढ़ी का स्वाद और खुशबू बढ़ाने वाला मसाला माना जाता है, लेकिन भारतीय रसोई में इसका इस्तेमाल सिर्फ जायका बढ़ाने तक सीमित नहीं है। चुटकी भर हींग खाने का स्वाद बदल देती है और पारंपरिक तौर पर इसे पाचन से जुड़ी कई दिक्कतों में भी उपयोग किया जाता रहा है। पेट में गैस, भारीपन और अपच जैसी परेशानियों के दौरान हींग का इस्तेमाल घरेलू नुस्खे के तौर पर खूब किया जाता है।
हींग में मौजूद कुछ प्राकृतिक यौगिकों की वजह से इसे पाचन तंत्र के लिए उपयोगी माना जाता है। हालांकि, यह किसी बीमारी का इलाज नहीं है और इसके फायदे व्यक्ति की स्थिति पर निर्भर कर सकते हैं। खासतौर पर हींग का सेवन सीमित मात्रा में ही करना चाहिए।
हींग का सेवन करने के 5 बड़े फायदे
गैस और पेट फूलने में मददगार
खाने के बाद पेट में गैस बनना या पेट फूलना काफी परेशान कर सकता है। पारंपरिक रूप से हींग को गैस कम करने वाले मसाले के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। दाल, राजमा या छोले जैसी चीजों में थोड़ी मात्रा में हींग डालने से उनका स्वाद बढ़ने के साथ पाचन में भी मदद मिल सकती है। हालांकि, लगातार गैस की समस्या हो तो इसके पीछे किसी अन्य कारण की जांच जरूरी है।
अपच और भारीपन में राहत
कई बार ज्यादा या तला-भुना खाना खाने के बाद पेट भारी महसूस होने लगता है। ऐसे में भोजन में थोड़ी हींग शामिल करना पाचन प्रक्रिया को सपोर्ट कर सकता है। भारतीय खानपान में इसलिए हींग का इस्तेमाल खासतौर पर दाल और ऐसी चीजों में किया जाता है जिन्हें पचने में अपेक्षाकृत अधिक समय लगता है।
कब्ज की परेशानी में उपयोगी
हींग को पारंपरिक घरेलू उपायों में आंतों की गतिविधि को सपोर्ट करने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है। कुछ लोगों को इससे पेट साफ होने में मदद मिल सकती है। लेकिन कब्ज से राहत के लिए सिर्फ हींग पर निर्भर रहना सही नहीं है। पर्याप्त पानी, फाइबर से भरपूर भोजन और नियमित शारीरिक गतिविधि भी जरूरी है।
पेट की ऐंठन में मिल सकती है राहत
पेट में गैस या पाचन संबंधी गड़बड़ी के कारण कभी-कभी ऐंठन और असहजता महसूस हो सकती है। ऐसे में हींग का इस्तेमाल पारंपरिक तौर पर किया जाता रहा है। इसे भोजन में मसाले के रूप में शामिल करना आसान तरीका है। अगर पेट दर्द तेज हो, बार-बार हो या इसके साथ उल्टी, बुखार या खून जैसे लक्षण दिखाई दें तो डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
भोजन पचाने में कर सकती है मदद
हींग को पाचन को सपोर्ट करने वाले मसालों में गिना जाता है। यही वजह है कि भारतीय व्यंजनों में इसका इस्तेमाल लंबे समय से होता आया है। खासकर दाल, कढ़ी और सब्जियों में चुटकी भर हींग स्वाद के साथ भोजन को पचाने में मदद कर सकती है। हालांकि, ज्यादा मात्रा में हींग लेने से फायदा बढ़ने के बजाय पेट में जलन या दूसरी परेशानी हो सकती है।
हींग का इस्तेमाल कैसे करें?
हींग की जरूरत बहुत कम मात्रा में होती है। दाल या सब्जी में तड़का लगाते समय तेल या घी में चुटकी भर हींग डालना सबसे आसान तरीका है। बाजार में मिलने वाली हींग अक्सर मिश्रित रूप में होती है, इसलिए पैकेट दी गई सामग्रियां जरूर देखें। किसी खास बीमारी की दवा चल रही हो, गर्भावस्था हो या हींग से एलर्जी की आशंका हो तो इसके सेवन से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर है।
(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ/डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
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लेखक: (कीर्ति)
