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Others जलवायु, विकास लक्ष्यों के लिए पर्यावरण अनुकूल उपायों पर निवेश बढ़ाने की जरूरतः सीआईआई रिपोर्ट
IBC24Healthy Diet : क्या है हेल्दी डाइट? हमारे पूर्वजों को हमसे बेहतर पता था, आप यहां जान लीजिए
News18Healthy Diet: क्या होती है हेल्दी डाइट. क्या हम इसे खा रहे है. इसका सिंपल जवाब है हम हेल्दी डाइट को सही से नहीं जानते. हमारे पूर्वज हमसे बहुत बेहतर तरीके से जानते थे. उनकी डाइट में ऐसी ऐसी चीजें होती थी जो प्रकृति के अनुकूल होती थी. इतना ही नहीं उनकी डाइट शरीर के बायलॉजिकल रिद्म के हिसाब से होती थी. अब सवाल है कि वे लोग क्या खाते थे जो इतने हेल्दी रहते थे. आइए इसके बारे में जानते हैं.
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