रात में बुरे सपनों से परेशान हैं? जानें सरल उपाय, मंत्र जिससे नींद हो शांतिभरी
Remedies For Bad Dreams : बुरे सपने अक्सर मानसिक तनाव, भय या नकारात्मक ऊर्जा के कारण आते हैं. इनसे बचने के लिए स्वच्छता बनाए रखना, सही दिशा में सोना, डरावनी चीजों से दूर रहना और धार्मिक साधना करना प्रभावी उपाय हैं. बच्चों के लिए विशेष उपाय जैसे फिटकरी या धातु की वस्तुएं बिस्तर के नीचे रखना भी लाभकारी होता है. नियमित रूप से इन उपायों को अपनाने से नींद शांत और संतुलित रहती है.
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प्रेस ट्रस्ट ऑफ इंडिया (PTI) के फैक्ट चेक डेस्क ने इस वायरल तस्वीर की सच्चाई जांची। गूगल सर्च और गूगल लेंस की मदद से पाया गया कि इस तस्वीर को कई सोशल मीडिया अकाउंट्स ने बिना पुष्ट सूचना के गलत दावों के साथ साझा किया है।
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