मेटाबॉलिज्म और कैलोरी बैलेंस को बिगाड़ सकता गुड़! खाने से पहले याद रखें यह बात
गुड़ भारत की परंपरा में खास है, आयुर्वेद इसे अमृत समान मानता है. आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम से भरपूर, लेकिन अधिक सेवन डायबिटीज, एलर्जी और वजन बढ़ा सकता है. विज्ञान और आयुर्वेद दोनों यह बताते हैं कि किसी भी चीज की अधिकता नुकसानदेह हो सकती है. आइए जानते हैं कैसे-
जिसे CSK ने निकाला उसने IPL ऑक्शन से पहले तूफानी बैटिंग से मचाया तहलका
Rahul Tripathi IPL Auction: आईपीएल 2026 के लिए मिनी ऑक्शन से ठीक पहले राहुल त्रिपाठी का बल्ला गरजा है. उन्होने सैयद मुश्ताक अली ट्रॉफी में गोवा के खिलाफ ताबड़तोड़ बल्लेबाजी करते हुए नाबाद अर्धशतक ठोक महाराष्ट्र को जीत दिला दी. इस फॉर्म को देखने के बाद कई फ्रेंचाइजी ऑक्शन में त्रिपाठी पर दांव लगा सकती हैं.
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