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Others Live in का खौफनाक अंत, प्रेमिका की हत्या कर सूटकेस में भरा शव, फेंकने से पहले सेल्फी लेकर लगाया Status
SamacharnamaLive in का खौफनाक अंत, प्रेमिका की हत्या कर सूटकेस में भरा शव, फेंकने से पहले सेल्फी लेकर लगाया Status
अपने बढ़ते वजन से हैं परेशान? इन आयुर्वेदिक तरीकों से होगा कम
नई दिल्ली, 5 दिसंबर (आईएएनएस)। वजन घटाना कोई एक-दो दिन की ट्रिक नहीं, बल्कि शरीर के भीतर की पाचन अग्नि को संतुलित करने की एक नैचुरल प्रक्रिया है। आयुर्वेद कहता है कि मोटापा तब बढ़ता है, जब हमारी अग्नि कमजोर हो जाए और खाना ठीक से न पचे। ऐसे में शरीर में टॉक्सिन जमा होने लगते हैं और वही बाद में चर्बी के रूप में इकट्ठे होकर वजन बढ़ाते हैं। इसलिए असली इलाज अग्नि को ठीक करना, दिनचर्या को संतुलित करना और भोजन की आदतों को सुधारना है।
