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Others IND vs SL: देवदत्त पडिक्कल का दमदार शतक, भारत के नाम रहा कोलंबो टेस्ट का पहला दिन
News18IND vs SL 2nd Test Day-1 Highlights: भारत ने श्रीलंका के खिलाफ सिंहलीज स्पोर्ट्स क्लब में जारी दूसरे टेस्ट मैच के पहले दिन शानदार बल्लेबाजी की. मेहमान टीम ने देवदत्त पड्डिकल की शतकीय पारी के दम पर दिन की समाप्ति तक 85 ओवरों का सामना करते हुए 5 विकेट गंवाकर 300 रन बना लिए हैं. दूसरे दिन भारत की नजरें इस टोटल को बड़े स्कोर की तरफ ले जाने की होंगी.
पेट की चर्बी से लेकर कमर की जकड़न तक, रोज करें ये एक योगासन, शरीर में दिखेंगे कई फायदे
पेट की चर्बी कम करने और शरीर को लचीला बनाए रखने के लिए योग एक आसान तरीका हो सकता है. पश्चिमोत्तानासन ऐसा ही एक योगासन है, जो शरीर के पिछले हिस्से में अच्छा खिंचाव देता है और रीढ़ की लचक बनाए रखने में मदद कर सकता है. जानें इसे करने का सही तरीका और इसके फायदे.
