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Others Breastfeeding Position Guide: क्या आप बच्चे को सही तरीके से करा रही है स्तनपान? जानिए मां और बच्चे के लिए कौन सी पोजीशन रहेगी बेस्ट
News18Breastfeeding Position Guide: हर साल अगस्त में विश्व स्तनपान सप्ताह मनाया जाता है. इसका उद्देश्य लोगों को स्तनपान के महत्व के बारे में जागरूक करना और माताओं को सही जानकारी देना है. विशेषज्ञों का कहना है कि सिर्फ स्तनपान कराना ही नहीं, बल्कि सही पोजीशन में बच्चे को दूध पिलाना भी बेहद जरूरी है. इससे मां और बच्चे दोनों को कई फायदे मिलते हैं.
5 चीजें खून में जमा हो रहे रोगाणु को खींच कर फ्लश आउट कर देगी, कई बीमारियों का होगा अंत
Foods to Clean Blood impurities: खून में जब बाहरी दुश्मन पनपने लगे तो कई तरह की बीमारियों की आशंका बढ़ जाती है. अक्सर हमें बैक्टीरियल, वायरल या पैरासाइटिक इंफेक्शन लग जाता है. इससे कई तरह की बीमारियां होती हैं. आजकल अधिकांश व्यक्ति इन समस्याओं से जूझते रहते हैं. यह एक तरह से खून की गंदगी है. इसे साफ करना बहुत जरूरी है. इसके लिए आपको अपने शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना होगा. अगर आपका शरीर पहले से मजबूत रहेगा तो इन इंफेक्शन का खतरा कम हो जाएगा क्योंकि समय पर इम्यूनिटी इन बाहरी रोगाणु से लड़कर इसे खत्म कर सकता है. पर इसे नेचुरल तरीके से बढ़ाने के लिए क्या करना होगा. इसके लिए हम यहां 5 ऐसी चीजें बता रहे हैं जिनसे खून से इन रोगाणुओं का सफाया किया जा सकता है.
