होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others क्या आप भी रोज पीते हैं दूध? जान लें ये जरूरी बातें, इन हालातों में बन सकता है जहर
News18Health News: अगर दुधारू पशु थनैला, टीबी, ब्रुसेलोसिस या किसी अन्य गंभीर संक्रामक बीमारी से ग्रसित है, तो उसका दूध नहीं पीना चाहिए. ऐसी बीमारियों के बैक्टीरिया दूध के माध्यम से इंसानों तक पहुंच सकते हैं और इंफेक्शन फैलने का खतरा रहता है.
Anjeer Benefits: कब्ज और कमजोरी से परेशान हैं तो डाइट में शामिल करें अंजीर, जानें खाने का सही तरीका
Anjeer Benefits: अंजीर फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर माना जाता है. इसे रातभर पानी में भिगोकर सुबह खाने से पाचन को बेहतर रखने में मदद मिल सकती है. विशेषज्ञ के अनुसार अंजीर हड्डियों, दिल की सेहत और शरीर में आयरन की कमी को पूरा करने में सहायक हो सकता है. हालांकि, इसका अधिक सेवन गैस, ब्लोटिंग और दस्त जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है, इसलिए सीमित मात्रा में ही सेवन करना चाहिए.
.jpg)
/newsnation/media/agency_attachments/logo-webp.webp){kind=logo}
