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Others Health Tips: हेल्दी खाना और रोज एक्सरसाइज के बाद भी नहीं घट रहा वजन? डॉक्टर से जानें असली वजह
News18Health Tips: अच्छी डाइट लेने और रोज कसरत करने के बाद भी अगर आपका वजन कम नहीं हो रहा है या शरीर में हमेशा सुस्ती बनी रहती है, तो सतर्क हो जाइए. क्योंकि अच्छी सेहत सिर्फ अच्छे खानपान और एक्सरसाइज तक ही सीमित नहीं होती है. ऋषिकेश के डॉक्टर राजकुमार बताते हैं कि कई बार हमारी कुछ आम आदतें जैसे नींद की कमी, मानसिक तनाव और कम पानी पीना हमारे पूरे किए-कराए पर पानी फेर देती हैं. आइए जानते हैं उन जरूरी वजहों के बारे में जिन्हें अक्सर हम नजरअंदाज कर देते हैं और जो बाद में हमारे स्वास्थ को प्रभावित करती हैं.
Gold Silver Rate Today: फेड के इंटरेस्ट रेट बढ़ाने की उम्मीदों पर मजबूत डॉलर के कारण 2% टूटा सोने का भाव
MoneycontrolGold Silver Rate Today: ट्रेडर्स को अब दिसंबर में रेट बढ़ने की 88% संभावना दिख रही है, जो पिछले हफ्ते फेड मीटिंग से पहले 61% थी, क्योंकि नए चेयरमैन केविन वार्श के तहत इन्वेस्टर्स सख्त मॉनेटरी पॉलिसी को लेकर उम्मीद कर रहे हैं।
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