लौकी का नाम सुनते ही मुंह बनाते हैं बच्चे? सूजी और चावल के आटे से बनाएं ये सुपर क्रिस्पी डोसा, जानिए सीक्रेट रेसिपी
Lauki Dosa Recipe: लौकी और सूजी से बनने वाला यह इंस्टेंट डोसा स्वाद और सेहत का शानदार मेल है. बिना ज्यादा तैयारी के तैयार होने वाली यह रेसिपी बच्चों और बड़ों दोनों को पसंद आ सकती है. कुरकुरी बनावट और देसी स्वाद इसे नाश्ते का बेहतरीन विकल्प बनाते हैं.
गले की खराश से राहत पाने के लिए करें शून्य मुद्रा, जानिए इसके अनेक फायदे
Shunya Mudra Benefits: शून्य मुद्रा से सिर्फ शरीर नहीं बल्कि कई तरह की परेशानियों से राहत मिल सकती है. आप इसके अभ्यास से शरीर और मन को कई तरह के लाभ पहुंचा सकते हैं. अगर आपकी समस्या लंबे समय तक बनी रहती है या गंभीर है तो एक बार डॉक्टर से जरूर बात करें.
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