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Health Tips: IVF Treatment के दौरान Stress बन सकता है विलेन, Doctor से जानें कैसे बढ़ेगा Success Rate

अगर कोई कपल नेचुरल तरीके से पेरेंट नहीं बन पाता है, तो फिर कपल IVF की सहायता लेते हैं। हालांकि यह एक बेहतरीन ऑप्शन है। सामान्यत: महिलाएं IVF के जरिए गर्भवती हो जाती हैं। लेकिन यह आसान प्रोसेस नहीं है। इस प्रोसीजर के दौरान महिलाओं को कई तरह की समस्याएं, हार्मोनल बदलाव और शारीरिक परेशानियों का सामना करना पड़ता है। यहां तक कि कुछ महिलाओं को IVF तकनीक के दौरान ज्यादा तनाव होने लगता है। ऐसे में आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको बताने जा रहे हैं कि स्ट्रेस का IVF प्रोसेस पर क्या असर पड़ता है। साथ ही यह भी जानेंगे कि क्या तनाव लेने से IVF का रिजल्ट बदल सकता है।

तनाव और IVF के बीच संबंध

तनाव कई तरह की समस्याओं को जन्म देता है। वहीं तनाव के कारण हमारे शरीर में स्ट्रेस हार्मोन का लेवल बढ़ जाता है। जो शरीर को बुरी तरह से प्रभावित करता है। साल 2024 के एक शोध पत्र के मुताबिक ज्यादा तनाव और चिंता IVF के इलाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। वहीं तनाव इसकी सफलता दर को कम कर सकते हैं।

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IVF प्रोसेस के दौरान तनाव लेने से एड्रिनिलिन और कोर्टिसोल हार्मोन का लेवल बढ़ता है। यह दोनों हार्मोन महिला की प्रजनन क्षमता पर सीधे-सीधे बुरा असर डालते हैं। जैसे एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के लेवल को बिगाड़ सकते हैं। ऐसे में IVF प्रोसेस का रिजल्ट प्रभावित हो सकता है।

अगर आप लंबे समय तक तनाव में रहते हैं, तो शरीर में ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस बढ़ता है। IVF प्रोसेस के दौरान अगर महिलाएं तनाव में रहती हैं, तो ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस के कारण से महिलाओं में अंडों की गुणवत्ता और पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता प्रभावित हो सकती है। यह स्थिति भी IVF प्रोसेस की सफलता में बाधा डाल सकती है।

जब तनाव बढ़ता है, तो शरीर की रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती है। इस स्थिति में ब्लड फ्लो में अवरोध पैदा होता है। अगर IVF के दौरान भी तनाव लेते हैं, तो गर्भाशय की ओर से होने वाला ब्लड सर्कुलेशन कम हो सकता है। ऐसे में भ्रूण के गर्भाशय की दीवार से चिपकने की संभावना पर भी असर पड़ता है।

कैसे कम करें तनाव

एक्सपर्ट की मदद लेनी चाहिए और इस दौरान विशेषज्ञ और काउंसलिंग की सलाह मददगार होती है।

सेल्फकेयर पर ध्यान देना चाहिए, इससे IVF जर्नी आसान लगने लगेगी।

अगर आपको कोई बात परेशान कर रही है, उसका समाधान खोजें। वहीं जरूरत पड़ने पर परिवार की मदद लें।

माइंडफुल एक्टिविटी करनी चाहिए। वहीं आप डॉक्टर की सलाह पर हल्की-फुल्की एक्सरसाइज करना चाहिए।

IVF प्रोसेस के दौरान पार्टनर के साथ अपने इमोशनल बॉन्ड को मजबूत बनाना चाहिए। 

बता दें कि IVF फेल होने के लिए सिर्फ तनाव जिम्मेदार नहीं होता है, लेकिन इसकी सफलता दर में कमी जरूर आती है। इसलिए प्रयास करें कि इस प्रोसेस के दौरान तनाव न दें। वहीं IVF के दौरान योग करना, मानसिक शांति बनाए रखना और सकारात्मक रहना बेहद जरूरी होता है।

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आमिर खान ने पहली और दूसरी पत्नी को कितनी दी थी एलिमनी, जानें अब कैसा है दोनों एक्स पत्नियों संग रिश्ता?

Aamir Khan Alimony: आमिर खान को लेकर खबर आ रही है कि एक्टर अपनी गर्लफ्रेंड गौरी स्प्रैट (Gauri Spratt) से  तीसरी शादी करने जा रही हैं. रिपोर्ट्स के मुताबिक, आमिर 5 जुलाई को मुंबई में एक निजी समारोह में शादी के बंधन में बंध सकते हैं. बता दें कि, इससे पहले आमिर की रीना दत्ता (Reena Dutta) और किरण राव (Kiran Rao) के साथ शादी नहीं चल पाई थी. ऐसे में जानते हैं, दोनों को तलाक देने के बाद आमिर ने कितनी एलिमनी दी थीं.

रीना दत्ता से की थी पहली शादी

आमिर खान ने 21 साल की उम्र में पहली शादी की थी. उन्होंने अपने परिवार के खिलाफ जाकर साल 1986 में रीना दत्ता से गुपचुप तरीके से कोर्ट मैरिज की थी. उस समय आमिर फिल्म इंडस्ट्री में स्ट्रगल कर रहे थे.  इस शादी से उनके दो बच्चे हैं,  बेटा जुनैद खान और बेटी इरा खान हैं. हालांकि उनका ये रिश्ता नहीं चला और 16 साल साथ रहने के बाद, साल 2002 में आमिर ने रीना से आपसी सहमति से तलाक ले लिया था. यह तलाक उस दौर के सबसे चर्चित सेलिब्रिटिज तलाक में से एक माना जाता है.

कितनी दी थी रीना को एलिमनी?

आमिर खान (Aamir Khan) और रीना दत्ता (Reena Dutta) के तलाक में एलिमनी की आधिकारिक रकम कभी सार्वजनिक नहीं की गई, लेकिन मीडिया रिपोर्ट्स, में दावा किया गया था कि रीना को करोड़ों रुपये का सेटलमेंट मिला था. कुछ रिपोर्ट्स में ये रकम 50 करोड़ रुपये तक बताई गई, हालांकि इसकी कभी आधिकारिक पुष्टि नहीं हुई. वहीं, तलाक के बाद बच्चों की परवरिश दोनों ने मिलकर करने का फैसला किया था.

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आमिर और किरण की लव स्टोरी

इसके बाद आमिर खान ने साल 2005 में किरण राव से शादी की थी. दोनों की मुलाकात फिल्म लगान के सेट पर हुई थी, जहां किरण असिस्टेंट डायरेक्टर के तौर पर काम कर रही थी. हालांकि किरण ने बाद में साफ किया था कि उनका आमिर से रिलेशन एक्टर की पहली शादी टूटने के बाद शुरू हुआ था. रीना से तलाक के बाद वो बहुत परेशान रहते थे और उस मुश्किल समय में किरण ने उन्हें संभाला. धीरे-धीरे दोनों की दोस्ती प्यार में बदल गई और शादी से पहले ही दोनों लिव इन में रहने लगे थे.

किरण को कितनी एलिमनी मिली?

हालांकि आमिर का किरण राव (Kiran Rao) संग रिश्ता भी नहीं चल पाया और दोनों का साल 2021 में तलाक हो गया था. वहीं, दोनों का एक बेटा भी है. जिसकी वो मिलकर परवरिश कर रहे हैं. रीना दत्ता की तरह किरण राव के मामले में भी एलिमनी की रकम ऑफिशियल सामने नहीं आई. कई रिपोर्ट्स में करोड़ों के सेटलमेंट की चर्चा हुई, लेकिन आमिर या किरण की तरफ से कभी भी इसे लेकर कोई कंफर्मेशन नहीं दिया गया. 

दोनों एक्स पत्नियों संग कैसा है रिश्ता?

तलाक के बाद भी आमिर अपनी दोनों एक्स पत्नियों के साथ दोस्ती का रिलेशन रखते हैं. उन्होंने किरण और रीना के साथ कई बार स्पॉट किया जाता है. फैमिली फंक्शन में भी ये साथ नजर आते हैं. इतना ही नहीं, किरण और रीना के बीच भी अच्छी दोस्ती है. आमिर खुद कई इंटरव्यूज में कह चुके हैं कि Reena Dutta और Kiran Rao आज भी उनके परिवार का हिस्सा हैं और यही बात आमिर खान को बाकी कई सेलेब्स से अलग बनाती है.

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