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Others 23 वर्षीय छात्र की जमानत याचिका पर हाई कोर्ट का राज्य सरकार को नोटिस, सुनवाई 8 जून तक टली
Samacharnama23 वर्षीय छात्र की जमानत याचिका पर हाई कोर्ट का राज्य सरकार को नोटिस, सुनवाई 8 जून तक टली
गर्दन-कंधों की जकड़न दूर करेंगे ये 4 योग मूवमेंट्स, बढ़ेगी ऊर्जा और घटेगा तनाव
नई दिल्ली, 2 जून (आईएएनएस)। भारत सरकार का आयुष मंत्रालय योग को दिनचर्या में शामिल करने की सलाह देता है। मंत्रालय के अनुसार, आज की तेज रफ्तार वाली जिंदगी में हमारा दिमाग लगातार सोचने से कहीं ज्यादा जानकारी प्रोसेस कर रहा है, जिसका असर शरीर पर तनाव, मांसपेशियों में अकड़न और थकान के रूप में सामने आता है।
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